İskenderun Belediye Meclisi gündeminde bulunan konuları görüşmek üzere Belediye Meclis Salonunda son kez toplandı.

Belediye Başkanı Seyfi Dingil, başkanlığında toplanan mecliste gündemde bulunan maddeler görüşüldü.

Düzenlenen meclis toplantısı içerisinde bir konuşma yapan Başkan Seyfi Dingil,” 2014 yılının Mart ayından itibaren başlamış olduğumuz görev ile birlikte şehrimize güzelleşmesi ve değer katmak için hep birlikte mesai harcadık, şehrin gelişmesinde aldığımız pek çok yol bu meclis sayesinde gerçekleşmiştir. Bizlere her konuda destek olan meclis üyelerimize tüm başkan yardımcılarına müdürlerimize ve personelimize teşekkür ediyoruz” dedi.

Toplantı Başkan Seyfi Dingil’in önceki mecliste bulunmayan meclis üyelerine plaket takdim etmesi ve hatıra fotoğrafı çekilmesiyle sona erdi.

Gündem’de bulunan

1) Orhangazi Mahalle Muhtarının Hatay Büyükşehir Belediyesine yaptığı sınır itirazına istinaden Büyükşehir Belediyesi konunun Belediyemizce değerlendirilmesi gerektiğini belirtmiş olup, Hatay Valililiği İl İdare Kurulunca 07.06.1990 gün ve 937-2219 sayılı kararı ile onaylanan mahalle sınırı ve krokisine göre yeniden değerlendirilerek gerekli kararın alınması ile ilgili İmar ve Şehircilik Müdürlüğü teklifi hakkındaki İmar Komisyonu Raporu ise oy birliği ile kabul edildi.

The post İSKENDERUN BELEDİYE MECLİSİ SON KEZ TOPLANDI. appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi Uzm. Klinik Psikoloğu Gamze Uygun Ekenel, kaygıyla baş edebilme yolları hakkında bilgiler verdi.

Kaygının, yaşamın normal bir parçası olduğuna değinen Gamze Uygun Ekenel, “Herkes, günlük yaşam içinde değişik konularla ilgili kaygı duyabilir. Yetişmesi gereken bir iş, sınav, sağlık, para, çocuklar ve aileyle ilgili sorunlar birçok insanı kaygılandırabilir. Aslında kaygı, bir ölçüde bizim günlük sorunlarla baş edebilmemiz için hazırlıklı olmamızı, bir tehlike durumunda da hızlı karar verip kurtulmamızı sağlar. Normalde bu tür kaygı hafiftir, baş edilebilir düzeydedir ve günlük işlevselliğimizi bozmayacak düzeydedir. Eğer kişide sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe durumu söz konusuysa, buna yaygın anksiyete bozukluğu denir. Bu kişiler, çevrelerinde ‘aşırı evhamlı’ olarak tanınırlar. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve hatta olağan yaşam etkinliklerini sürdürmesini engeller. Bu kişiler, her durumda olası en kötü sonucu düşünürler, her şey kendi denetimlerinin dışındadır, iyi bir olasılık ya da geriye dönüş mümkün değildir” açıklamasında bulundu.

“Kaygı bozukluğu tedavi edilebilir”

Yaygın anksiyete bozukluğunda, aşırı endişe ve kaygının; genellikle sağlık, aile, para ya da iş gibi konularla ilgili olduğuna dikkat çeken Gamze Uygun Ekenel, “Denetlenemez nitelikte olan endişe hali en az altı ay boyunca hemen her gün vardır ve gün boyunca sürer. Kişi, kendini, kuruntulara kapılmaktan alıkoymakta güçlük çeker. Endişe ve kuruntulara, aşağıdaki belirtilerden; sürekli bir tedirginlik, kolay yorulma, odaklanmakta güçlük çekme, çabuk kızma, kas gerginliği ve uyku bozukluğu gibi belirtileri fark ettiğiniz de mutlaka bir uzman desteği almanız gerekmektedir. Bu rahatsızlığın ağır olmayan biçimlerinde, ilaç tedavisine gerek olmadan, yalnızca psikoterapiye yanıt verebilir. Psikoterapi ya da ilaç tedavileri, birlikte ya da ayrı ayrı da uygulanabilir. Bu yöntemlerden birinin ya da birlikte uygulanmasının etkin olduğu gösterilmiştir. Hangi tür tedavinin size uygun olabileceğine, bir uzmanla birlikte karar vermek yerinde olacaktır. Bir kişi için uygun olan bir tedavi, diğeri için uygun olmayabilir. Her kişi, bireysel olarak, yaşadığı rahatsızlığın şiddetine ve süreğenliğine, bedensel belirtilerinin şiddetine, ortaya çıkartan zorlayıcı etkenlerin varlığına ve kişilik özelliklerine göre değerlendirilmelidir. Her kişi, bireysel olarak, yaşadığı rahatsızlığın şiddetine ve süreğenliğine, bedensel belirtilerinin şiddetine, ortaya çıkartan zorlayıcı etkenlerin varlığına ve kişilik özelliklerine göre değerlendirilmelidir” dedi.

The post KAYGI BOZUKLUĞU İLE BAŞA ÇIKABİLİRSİNİZ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Hatay genelinde faaliyetlerini başarıyla sürdüren METROPOL VİP Dergisi Kurucusu ve İmtiyaz Sahibi Seyhan TAN tarafından tertip edilen “İş Dünyası ve Ekonomi Ödülleri 2019” adlı program geniş katılımcı iştirakiyle geçtiğimiz günlerde icra edildi.

Söz konusu program kapsamında; Devlet tecrübesi, vizyoner kişiliği ve İnsan odaklı hizmet anlayışıyla görevinde temayüz eden İlçemiz Kaymakamı Sayın İskender YÖNDEN’e “Yaşam Boyu Onur Ödülü” takdim edildi.

The post “KAYMAKAM YÖNDEN’E YAŞAM BOYU ONUR ÖDÜLÜ” appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.