İskenderun Gelişim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, doğurganlığı arttıran beslenme önerilerini açıkladı.

Bireyin ideal vücut ağırlığının korunmasının, yumurtlama bozukluklarından kaynaklanan kısırlığın önlenmesinde oldukça etkili olduğuna dikkat çeken Eray Albayrak, “Beslenme alışkanlıklarının; hem erkek, hem de kadın doğurganlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabileceğine dair artan sayıda kanıt gösteren bilimsel çalışma var. Düşük kilolu olma ve daha büyük ölçüde aşırı kilolu ve/veya obez olma durumu, artan kısırlık riski ile ilişkilidir. İnsülin direnci, yumurtlamayı bozabilecek önemli bir patojenik mekanizmadır. Esas olarak, bitkisel yağlardan elde edilen tekli doymamış yağ asitlerinin; yani avokado, fındık, fıstık, kanola yağı, zeytinyağının yeterli alımının yanı sıra endüstriyel olarak üretilen kek ve tatlılarda, cipslerde, fastfoodlarda, toz çorbalarda ve margarinlerde bulunan doymamış yağ asitlerinin trans izomerlerinden kaçınılması, kadınlarda kısırlığın önlenmesi adına etkili olabilir” açıklamasında bulundu.

“Vitamin ve mineraller doğurganlığı arttırıyor”

B12 vitamini eksikliğinden kaçınmak gerektiğini ve gereksinim dâhilinde takviye olarak kullanılmasının, erken düşüklerin önlenmesinde önemli rol oynadığını belirten Eray Albayrak, “Hayvansal protein kaynakları yerine bitkisel protein seçimi, diyetin glisemik yükünün azaltılması yani basit karbonhidratlardan uzak durulması, bunlar örneğin şeker, beyaz ekmek, pirinç, gofret, bal gibi besinlerdir fazla sıklık ve porsiyonda tüketilmemesi, demir ve folik asit içeren besin desteklerinin kullanılması da faydalı olabilir. Yeterli antioksidan alımı da kadın üreme fonksiyonlarını destekler. Örneğin, selenyum, astaksantin gibi antioksidan öğeler takviye olarak alınabilir. Yine antioksidan kapasiteye sahip A vitamininden zengin yumurta sarısı, karetonoid zengini yeşil yapraklı sebzeler, kayısı, havuç, domates, C vitamininden zengin narenciye, karnabahar, brokoli, kuşburnu ve E vitamini kaynağı ceviz, fındık, badem, fıstık gibi yağlı tohumlar ve bunlardan elde edilen yağlar, kuru baklagiller, buğday rüşeymi besinlerine beslenme düzeninde yer vermek doğurganlık kapasitesini arttırmada oldukça etkilidir” şeklinde konuştu.

“Erkek faktörlü kısırlığının gelişmesinde serbest radikaller yer alıyor”

Antioksidanlardan zengin beslenme veya uygun takviye alımının, kısırlığın önlenmesinde ve tedavisinde etkili olabileceğini açıklayan Eray Albayrak, “Sarımsak, soğan, pırasa gibi sebzeler ve tam tahıl ürünlerinde antioksidan kapasiteye sahip ögeler bulunur. Çay, soya fasulyesi ve siyah üzüm flavonoidden zengindir. Flavonoidler de vitamin olmayan antioksidanlardır. Çinko, selenyum ve folik asit gibi besin öğeleri sperm kalitesine olumlu etki eder. Dengeli beslenme her iki cinsiyette de kısırlığın önlenmesinde önemli bir rol oynamaktadır” dedi.

The post DOĞURGANLIĞI ARTTIRAN BESLENME ÖNERİLERİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Palmiye Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Yusuf Diker, erkeklerde kısırlık belirtileri, nedenleri ve tedavisi hakkında bilgilendirmede bulundu.

Op. Dr. Yusuf Diker, “Erkek infertilitesi, en az bir yıllık korunmasız düzenli ilişkiye rağmen çiftlerin, çocuk sahibi olamaması olarak tanımlanır. Çocuk sahibi olmayı planlayan çiftlerin yaklaşık yüzde 15’i bu sorunla karşılaşmaktadır. Yaklaşık her 5 çiftten 1’i bu sorunla karşı karşıya kalmaktadır. İnfertil çiftlerin yaklaşık yüzde 20-30’unda sorun tek başına erkeğe aittir. Erkek sperm üretimi ve kadın cinsel organına taşınması ve yumurta ile birleşmesi aşamalarında herhangi bir sorun sonucu erkek infertilitesinden bahsedilir. Gerektiğinde genetik testlerde istenebilir” açıklamasında bulundu.

Tedavisi nedir?

Tedavi sürecinin, kişinin infertilite nedenine göre değişkenlik gösterdiğini belirten Op. Dr. Yusuf Diker, “Yapılan incelemeler sonrasında saptanan probleme göre tedavi planlaması yapılır. Varikosel varlığında mikroskobik varikoselektomi, bazı sperm bozukluklarında, hormonal yetersizliklerde medikal tedavi önerilir” dedi.

The post Erkek İnfertilitesi (Kısırlığı) Nedir? appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Tüp bebek tedavisi kimlere uygulanır?

Tüp bebek tedavisi hakkında bilgiler veren Op. Dr. Ozan Turgut, “Tüp bebek tedavisi; erkekten alınan spermlerin ve kadın üreme hücreleri olan yumurtaların, hafif genel anestezi altında toplanarak, vücut dışında laboratuvar ortamında, uzman embriyolog tarafından bir araya getirilerek, döllenmenin sağlanmasında rol oynayan bir tedavi şeklidir. Önerilen yaş aralığı 40 yaş altı olmakla beraber; merkezimizde embriyoloğumuz tarafından yapılan genetik tarama yöntemi ile ileri yaştaki kadınlarda embriyo rahmine transfer edilemeden önce genetik tarama ile sağlıklı embriyo tespit edilir. Bu sayede, yaşın ilerlemesinin getirdiği olumsuzlukların önüne geçilir. Bununla birlikte; tüpleri tıkalı olan veya enfeksiyon, dış gebelik gibi nedenlerle tüpleri alınmış olan hastalarda, karın cerrahisi, çikolata kisti, polikistik over sendromu gibi kadın hastalıkları sebebiyle tüpler ve yumurtalıklar arası ilişkinin bozulduğu hastalarda, yumurta sayısı ve kalitesinin azaldığı ileri yaştaki anne adaylarında, cinsel birleşme sonucunda oluşan sorunlarda, sperm hareketliliğinin az olması veya şekli bozuk sperm hücrelerinin varlığında, gebelik kayıplarının varlığında, açıklanamayan kısırlık durumunda, inmemiş testis olan baba adaylarında, genetik problemlerin varlığında çözüm olan tedavi yöntemi tüp bebek yöntemidir. Tüp bebek tedavisi, adetten itibaren yaklaşık olarak 2-2,5 hafta sürmektedir. Yumurta toplama gününden itibaren 2 hafta sonra yapılan kanda gebelik testi ile gebelik durumu anlaşılabilmektedir” dedi.

Tüp bebek tedavisinde başarı şansı nedir?

Op. Dr. Ozan Turgut, “Annenin yaşı, yumurta sayısı ve kalitesi, baba adayının sperm kalitesi tedavinin başarısını etkileyen temel etkenlerdir. Bu faktöre bağlı değişkenlik gösteren başarı oranı, yüzde 50-60 civarı bulunmaktadır. Her hastanın hayaline kavuşmuş ve merkezimizden memnun ayrılmış olmasını sağlamak, temel ilkemizdir” açıklamasında bulundu.

The post PALMİYE’DE ‘TÜP BEBEK MERKEZİ’ DÖNEMİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Ürolojik Cerrahi Derneği Androloji Çalışma Grubu Başkanı ve İskenderun Gelişim Hastanesi Üroloji Uzmanı ve Prof. Dr. Tahsin Turunç, erkeklerde çocuk sahibi olamama (kısırlık) hakkında önemli bilgiler paylaştı.

İnfertilite (kısırlık) nedir?

İnfertilite, çiftlerin düzenli bir cinsel yaşamlarının olmasına ve korunmamalarına rağmen bir yıl içinde çocuk sahibi olamamaları durumudur. Evli çiftlerin yaklaşık yüzde 15’i çocuk sahibi olamamaktadır. Genellikle çocuk sahibi olamama 1/3 oranında erkek kaynaklı, 1/3 oranında kadın kaynaklı ve 1/3 oranında hem erkek, hem de kadın kaynaklıdır.

Çocuk sahibi olamayan çiftler ne yapmalıdır?

Bir yıldan sonra çiftlerin eş zamanlı olarak üroloji uzmanı ve kadın doğum uzmanlarına başvurmaları gerekmektedir. Eğer çiftlerin yaşı ileri ise (kadınlarda 35 yaş ve üzeri) 6 aydan sonra da başvuruda bulunabilirler. Erkekte üreme hücreleri yumurtalarda yani testislerde yapılır. Testislerde sperm üretimi ergenlikten sonra başlar. Erkeklerde sperm üretiminde ya da spermin taşınmasında soruna yol açan birçok faktör vardır. Avrupa Üroloji Derneği kılavuzuna göre erkeklerde çocuk sahibi olamama; varikosel, inmemiş testis, kanser tedavileri sonrası, erkek spermlerinde antikor gelişimi, sperm kanallarında tıkanıklık, peniste sertleşme/boşalma sorunları, sistemik hastalıklar, testis kanseri gibi nedenlerden kaynaklanmaktadır. Genital organlarında anormallikler bulunanların, kalıtımsal sorunların, cinsel yolla bulaşan hastalık öyküsü olanların, hormonal dengesizliklerin, testislerin içinde yer aldığı torbada ısı artışına yol açan nedenlerin de çocuk sahibi olmayı güçleştirdikleri bilinmektedir.

Çocuk sahibi olamayan bir erkekte yapılması gerekenler nelerdir?

Kliniğimize başvuran hastalardan öncelikle geçmişe yönelik ayrıntılı bir hikâye alıyoruz, ardından hastamızın muayenesini yaptıktan sonra sperm tahlili yaptırıyoruz. Muayenede testis ve sperm kanallarını değerlendiriyoruz. Genellikle sol testis torbasında daha sık ortaya çıkan ve varikosel dediğimiz cilt altında damar kıvrımlarının olup olmadığına bakıyoruz. Sperm kanallarının olmaması, testislerin küçük olması, testislerin testis torbasında değil de kasıkta olmaları, penisin küçük olması, genital bölgede kıllanmanın az olması da çocuk sahibi olamama nedenlerindendir.

Çocuk sahibi olamayan erkeklere yapılan tetkikler nelerdir?

Bizim için en olmazsa olmaz tetkik ulusal kalite standartlarına uygun bir laboratuvarda yapılmış olması gereken semen (meni) analizidir. Semen analizi için 2 gün ile 7 gün arası (tercihen 3-4 gün) bir cinsel perhiz yapılması (hastanın cinsel ilişkiye girmemiş olması ya da mastürbasyon yapmaması) gerekmektedir. Eğer semen analizi normal ise 2. bir analiz yapılmasına gerek yoktur. Eğer analiz normal değilse bir erkekte sorun olduğunu söyleyebilmemiz için mutlaka aradan en az 1 hafta geçtikten sonra 2. bir semen analizinin yapılması gerekmektedir.

Semen analizi dışında yapılması gereken testler var mıdır?

Semen analizinde eğer hastalarımızın sperm sayısı 1 mililitrede 5 milyondan az ise ya da testisler belirgin küçük ise FSH, LH, testosteron (erkeklik hormonu) gibi sperm üretimi ile ilgili olduğu bilinen hormonların da incelenmesi gerekmektedir. Aynı şekilde özellikli bir durum (testis kanseri şüphesi, testislerin etrafında su toplanmış olması, varikoseli belirlemede yetersizlik, sperm kanal kisti şüphesi gibi) olmadığı taktirde hastalarımızdan rutin olarak ultrasonografi tetkiki (skrotal doppler USG tetkiki) istenmemektedir. Menide hiç sperm bulunmayan hastalarda (azospermi hastaları) sorunun doğuştan kaynaklı olup olmadığının anlaşılması için özel genetik testlerin de yapılması gerekmektedir.

Çocuk sahibi olamayan erkeklerde yapılması gerekenler nelerdir?

Varikosel varsa ameliyat edilmelidir, sperm üretimine zararlı olduğu düşünülen ilaçlar varsa bu ilaçlar kesilmelidir, ısı artışı bir etkense yumurtada ısı artışını arttıran nedenler (sauna, hamam gibi) ortadan kaldırılmalıdır, sistemik hastalıklar varsa bu hastalıklar kontrol altına alınmalıdır, sperm kanal tıkanıklığı saptanmışsa tıkanıklık açılmalıdır. Eğer çocuk sahibi olamama nedeni bilinmiyorsa (%30-40 hastada) başta antioksidan adını verdiğimiz ilaçlar olmak üzere çok sayıda ilaç grubu ile infertilite tedavisi yapılabilmektedir.

Çocuk sahibi olamayan erkeklere önereceğiniz bir diyet listesi var mıdır?

Evet. Bu konuda çok ciddi bir bilgi kirliliği olduğunu, sperm sayısını ve hareketini arttırdığı iddia edilen ve sağlık bakanlığı onayı bile olmayan çok sayıda bitkisel özlü ilacın piyasada olduğunu ve çoğu zaman hastalarımızın bu ilaç ve diyet takviyelerini bilinçsiz bir şekilde kullandıklarını belirtmek isterim. Sperm kalitesini arttıran besinler arasında balık, kabuklu ve kabuksuz deniz ürünleri, kümes hayvanları, tahıllar, meyve ve sebzeler, az yağlı ve yağsız süt var iken; işlenmiş etten (sosis, salam, sucuk gibi) zengin diyet, soya gıdaları, patates, tam yağlı süt, kahve, alkol ve tatladırıcılar ise sperm kalitesini bozmaktadır.

Çocuk sahibi olamayan erkeklerin almaları gereken tedbirler var mıdır?

Evet. Şişman hastaların zayıflamaları ve spor yapmaları çok önemlidir. Zayıflamak erkeklerde kadınlık hormonunun azalmasına ve testis içindeki erkeklik hormonunu artması ile sperm üretiminin artmasına yol açar. Stresli bir yaşamdan uzak durmanın ve sıkıntıların giderilmesinin de sperm yapımını arttırdığı bilinmektedir. Ayrıca sigara ve alkolün azaltılması, mümkünse kesilmesi son derecede önemlidir. Cinsel ilişki zamanlamasının yapılması (takvim yöntemine göre) önemlidir. Cinsel ilişki zamanlaması için çiftlerin kadınların yumurtlama döneminde ilişkiye girmeleri (kabaca adetin 1. gününden 14 gün öncesinin kadınlarda yumurtlama dönemi olduğu kabul edilir) çocuk sahibi olma ihtimalini arttırmaktadır.

The post ÇOCUK SAHİBİ OLAMAYAN ERKEKLER DİKKAT! appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Üroloji Uzmanı Op. Dr. Abdulmecit Yavuz, güçlü isimlerle kadrosunu güçlendirmeye devam eden İskenderun Gelişim Hastanesi’nde hasta kabulüne başladı.

Alanında gerçekleştirdiği uygulamalar hakkında bilgiler veren ve Gelişim Ailesi’ne katıldığı için mutlu olduğunu dile getiren Üroloji Uzmanı Op. Dr. Abdulmecit Yavuz, “Üroloji Polikliniğimizde; laparoskopik (kapalı) böbrek taşı ve prostat ameliyatlarını, cinsel fonksiyon bozukluğu tedavisini, ürolojik kanser tedavisini, idrar kaçırma tedavisini, pediatrik üroloji problemlerini, infertilite (kısırlık) gibi rahatsızlıkların tanı ve tedavilerini başarıyla gerçekleştirebilmekteyiz. Yine aynı başarıları, Gelişim Hastanesi’nde de devam ettireceğimize inanıyorum” dedi.

Op. Dr. Abdulmecit Yavuz kimdir?

Mesleğini başarılı bir şekilde yürüten Op. Dr. Abdulmecit Yavuz, 1979’da Mardin’de doğdu. 2005 yılında Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olan Op. Dr. Yavuz, 2012 yılında Şişli Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Üroloji Anabilim Dalı’ndan uzmanlığını aldı.

Op. Dr. Abdulmecit Yavuz, 2012- 2018 yılları arasında Antakya Devlet Hastanesi’nde Üroloji Uzmanı ve 2018- 2019 yılları arasında VM Medical Park Mersin Hastanesi’nde Üroloji Uzmanı olarak görevini sürdürdü. Üroloji alanında birçok bilimsel çalışması bulunan Op. Dr. Abdulmecit Yavuz, 2019 yılı Mart ayı itibariyle de İskenderun Gelişim Hastanesi Üroloji Polikliniği’nde hizmete başladı.

The post ÜROLOJİ UZMANI OP. DR. ABDULMECİT YAVUZ GELİŞİM’DE appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Dört yıldır doğal yollarla çocuk sahibi olamayan Gülbahar- Ali Ersoy çifti, İskenderun Gelişim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum, Tüp Bebek ve İnfertilite (Kısırlık) Uzmanı Op. Dr. Ozan Turgut’un uyguladığı aşılama tedavisiyle bebek sahibi oldu.

Uzun süre gebe kalamayan hastalara uyguladıkları aşılama tedavisiyle olumlu sonuçlar elde edebildiklerini ifade eden ve Gülbahar Ersoy’un tedavi süreci hakkında bilgiler veren Op. Dr. Ozan Turgut, “Gülbahar Hanım’a da uyguladığımız aşılama tedavisi sonucu gebe kaldı. Sağlıklı seyreden gebelik sonrasında ise doğumu gerçekleştirdik. Yunus Emre bebeğimiz, şuan gayet sağlıklı. Aşılama tedavisi, 40 yaş altı kadınlarda daha etkili bir tedavi olduğundan, vakit kaybetmeden tedaviye başlanması önem arz etmektedir” açıklamasında bulundu.

“Anne olmak çok güzel bir duygu”

Bebek sahibi olduğu için çok mutlu olduğunu dile getiren 27 yaşındaki anne Gülbahar Ersoy ise, “Doktorum Ozan Bey’in uyguladığı tedavi sayesinde hamile kaldım ve güzel bir gebelik dönemi geçirdim. Bebeğimi kucağıma aldığım için mutluyum. Anne olmak çok güzel bir duygu. Bana bu mutluluğu yaşatan Doktorum Ozan Bey’e çok teşekkür ederim” dedi.

The post AŞILAMA TEDAVİSİYLE YUNUS EMRE’Yİ KUCAKLARINA ALDILAR appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.