Yeni tip koronavirüs (covid-19) salgınının; hızlı gelişen, solunum yetmezliği ile ilerleyen bulaşıcı bir enfeksiyon olduğuna dikkat çeken İskenderun Gelişim Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nilay Kılıç Çınar, genel sağlık açısından evde yapılabilecek bazı yaklaşımlardan söz etti.

“Koronavirüsü atlattıysanız, fizik tedavi desteği alabilirsiniz”

Evde yapılabilecek, basit ve güçlü bağışıklık için önerilerde bulunan Uzm. Dr. Nilay Kılıç Çınar, “Odaları sık sık iyi havalandırın ve temizliğe dikkat edin. Burnunuzdan nefes alın. Burun içindeki tüyler ve iç duvardaki zarlar içinize çektiğiniz havayı nemlendirir. Solunum egzersizleri, diyaframla ilgili farkındalığınızı artırır. Gün içinde pek çok kez derin solunum egzersizleri yapabilirsiniz. Hava şartları uygun oldukça dış mekânlarda veya ev içinde pencereler açıkken yürüyüş yapın. Bu yürüyüşler sırasında, diğer kişilerle mesafenizi korumaya özen gösterin. Hastalığı geçirdikten sonra akciğerlerinizin etkilenmesi nedeni ile kalıcı solunum sıkıntınız olursa, toplumsal izolasyon süreci bittikten sonra fizik tedavi ve rehabilitasyon kliniklerine başvurunuz” dedi.

The post Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nilay Kılıç Çınar: “EVİNİZDE HAREKETLİ YAŞAMINIZI SÜRDÜRÜN” appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

“15 GÜNLÜK İZOLASYON ŞART”

Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Lütfü Savaş, kentte artan koronavirüs vakaları ile ilgili açıklama yaptı.

Kent genelinde vaka sayılarının arttığını ifade eden Başkan Savaş, pandeminin ortadan kalkması için 15 günlük izolasyonun gerekliliğini vurguladı.

“HATAY’DA KASIM AYINA KADAR ÖNEMLİ BİR SIKINTI YOKTU” Hatay’daki vaka artışı ve 15 günlük tam karantina ile ilgili düşüncelerini paylaşan Başkan Savaş, “Hatay’da kasım ayına kadar önemli bir sıkıntı yoktu. Kasım ayından itibaren pandeminin yükselmesinin en büyük sebebi havaların soğuması ve buna bağlı özellikle sobalı evlerde insanların tek bir odada uzun süre vakit geçirmesi. Enfeksiyon genellikle ilk beş günde çok bulaşıcı oluyor. Bir evde bir kişi hasta olunca da bu kişi evdeki ve iş yerindeki insanlara rahat bir şekilde bulaştırabiliyor. Böyle olunca da pandemi çok hızlı bir şekilde yayılıyor. Birçok insanımızın enfekte olmasına ve hayatını kaybetmesine sebep oluyor” dedi.

“İNSANLARIMIZIN EVDE KALMASI İÇİN İMKÂNLARI BÜTÜN DİNAMİKLER İLE BİRLİKTE HAZIRLAYALIM”

15 günlük kısıtlama getirilmesinin vaka sayılarını ciddi anlamda düşüreceğini belirten Lütfü Savaş, “15 gün içinde toplumdaki virüsün bulaşmasını yüzde 95 azaltırız. Hükümet, büyükşehir, ilçe belediyelerimiz, sivil toplum örgütlerimiz, hayırseverlerimiz ve bütün dinamikler ile insanlarımızın evde kalması için imkânları birlikte hazırlayalım. İnsanlarımızın yakacak, elektrik, su masraflarını ve on beş günlük süre içerisinde ihtiyaçlarını sağlayacak imkânı verirsek can kaybını, enfekte olan insan sayısını azaltırız. Biz bu hastalıkla savaşmayı öğrenmezsek bu kışı Hatay gibi birçok ilimizde de sıkıntı ile geçirmeye devam ederiz” ifadelerini kullandı.

ARALIK AYININ İLK ON GÜNÜNE KADAR BİN 62 VATANDAŞ VEFAT ETTİ

Lütfü Savaş koronavirüs sebebiyle kentte vefat eden vatandaşların sayısını da paylaştı. Aralık ayının ilk 10 gününe kadar toplam bin 62 vatandaşın koronavirüs sebebiyle hayatını kaybettiğini dile getiren Savaş, tam izolasyonun elzem olduğunu bir kez daha vurguladı.

YOĞUN BAKIM ÜNİTELERİ DOLU

Hatay’daki yoğun bakım ünitelerinin doluluk oranı hakkında bilgi veren Başkan Savaş, “Bir hastamız için üniversite ve devlet hastanesinin yoğun bakım ünitelerinde yer bulamadık. Maalesef yoğun bakım üniteleri dolu. Hem yoğun bakımlar dolu ve insanlar acil servislerinde sedye üzerinde yatacak yer bulmak için sıra bekliyorlar” dedi.

“İŞİN İÇİNDE BİLİM VE SAĞLIK VARSA KONUŞACAĞIMIZ SON NOKTA SİYASET OLMASI LAZIM”

Hatay Büyükşehir Belediyesinin pandemi sürecinde yaptığı hizmetlere değinen Lütfü Savaş, “Biz Hatay’ın her noktasında ihtiyaç sahibi insanlarımızı biliyoruz. Onlara direkt nakdi yardım veya ayni yardım yapıyoruz. Ancak ihtiyaç sahibi vatandaşlarımızın sayısı özellikle pandemi sürecinde çok fazla arttı. Belediyeler de artık bu yükü kaldıramayacak duruma gelecek pozisyonda olacak. Bunları siyasi polemik yaratmak için söylemiyorum. İşin içinde bilim ve sağlık varsa konuşacağımız en son nokta siyaset olması lazım” ifadelerini kullandı.

“RADİKAL BİR ÇÖZÜM GEREKİYOR”

Kentteki sorunların çözümü için radikal kararların alınmasının gerekliliğine bir kez daha vurgu yapan Savaş, “Burada radikal bir çözüm gerekiyor. İnsan sağlığı her şeyin üzerinde. Biz hiçbir insanımızın hayatını bu virüsten dolayı kaybetmesini istemiyoruz” açıklamalarında bulundu.

The post LÜTFÜ SAVAŞ TAM İZOLASYON ÇAĞRISINI YİNELEDİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.