İskenderun Belediyesi Dünya Kadınlar günü nedeni ile kutlama etkinliği düzenledi.

Belediye Halk Gazinosunda düzenlenen etkinliğe İskenderun Belediye Başkanı Seyfi Dingil’in eşi Feray Dingil, AK Parti Kadın Kolları Başkanı Gül Nalcı, Kültür ve Sosyal İşler Müdürü Mehmet Söylemez ve kadın kursiyerler katıldı.

Düzenlenen programda birer konuşma yapan bayan kursiyerler, ”Bizler İskenderun Belediyesi kursiyerleri olarak belediye başkanımız Sayın Seyfi Dingil ve değerli eşleri Feray Dingil hanımefendinin çok büyük desteklerini görüyoruz. Kültür Müdürlüğümüz tarafından düzenlenen Halk Eğitim Merkezi hocaları tarafından verilen el sanatları kurslarından oldukça memnunuz. İskenderun Belediyemiz tarafından açılan kurslarda hem meslek öğreniyoruz, hem de kendimizi geliştirme imkânı buluyoruz” dedi.

İskenderun Belediye Başkanı Seyfi Dingil’in eşi Feray Dingil, ise “Toplumların temel taşı aile, ailenin temel taşı ise kadınlarımızdır. Unutulmamalıdır ki; her zaman varlıklarıyla hayatın her alanında fedakârlığı, üretkenliği ve duyarlılığı temsil eden kadınlarımız; huzurlu, mutlu ve sağlıklı toplumların teminatıdır. Bu düşüncelerle tüm kadınlarımızın bu anlamlı gününü kutluyor, selam ve saygılarımı sunuyorum”diye konuştu.

Ardından İskenderun Belediye Başkanı Seyfi Dingil’in eşi Feray Dingil, kadın kursiyerlerin tek tek kadınlar gününü kutlatarak karanfil takdim etti.

İskenderun Belediyesi kadın kursiyerleri ise İskenderun Belediye Başkanı Seyfi Dingil’in eşi Feray Dingil’e bu özel günde kendilerini unutmadığı için teşekkür ettiler.

The post İSKENDERUN BELEDİYESİ KADINLAR GÜNÜNÜ KUTLADI appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Hatay Valiliği , İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü  ve Doğu Akdeniz Kalkınma Ajansı (DOĞAKA)  organizesi ile her Cumartesi günü sahne alacak olan Antakya Medeniyetler Korosunun ilk konseri  izleyicilerin yoğun ilgisi ile start aldı.Antakya Kültür Merkezinde gerçekleşen konseri izleyenler arasında Hatay Protokol’ünün kıymetli üyeleri,Kurum müdürleri,STK başkanları ,Şehrimizde bulunan turistler ve vatandaşlarımız vardı.Salon ve balkonda bulunan tüm koltukların dolu olduğu programda bir çok kişinin ayakta izlediği  konserde Antakya Medeniyetler Korosu Sef Yılmaz Özfırat yönetiminde seslendirdiği birbirinden güzel eserler ile konuklara unutulmaz bir konser keyfi yaşattılar.

Medeniyetler Korosunu dinlemeyen kimse kalmasın sloganı ile gerçekleştirecekleri konserler dizisinin ilkini yoğun katılım ile gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşadıklarını ifade eden Antakya Medeniyetler Korosu Başkanı Yılmaz Özfırat yaptığı açıklamasında:”Kurulduğumuz günden bu güne bir çok başarılı projede yer alan Medeniyetler Koromuz ,Hatay Valiliği tarafından organize edilen bu projede Şehrimize gelen yerli ve yabancı turistlerin yanı sıra Antakya Medeniyetler Korosunu dinlemeyen herkes için konserler vermeye devam edecek.Her Cumartesi Antakya Kültür Merkezinde saat:19:00’da gerçekleşecek olan konserlerimize gelmek isteyenler davetiyelerini İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü ile Hatay Müzesi ve Turizm Danışma ofisinden temin edebileceklerdir. Tarih, kültür, medeniyet ve turizm şehri olan Hatay’ımızın turizmine katkı sağlayacağına inandığımız ve bugün tamamı dolu olan bir salonda gerçekleşen konserimizin gerçekleşmesinde büyük katkıları olan Hatay Valisi Rahmi Doğan başta olmak üzere, İl Kültür ve Turizm Müdürü  Hüsnü Işıkgör, Doğu Akdeniz Kalkınma Ajansı (DOĞAKA)  Genel Sekreteri Onur Yıldız’a,Konserimize yoğun ilgi gösteren vatandaşlarımıza ,Konserin gerçekleşeceği saatlerde görevlerini kusursuz bir biçimde yerine getiren İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü personelimize,emeği geçen herkese ve konserlerde görev alan  o tüm koro üyesi arkadaşlarıma teşekkür ediyorum.”dedi.

The post Medeniyetler Korosu Konserleri Start Aldı appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Belediye Başkanı Seyfi Dingil, halk gününde vatandaşların talep ve görüşlerini birebir dinleyerek çözüm üretmeyi sürdürüyor.

İskenderun Belediyesi’nde her hafta Salı günleri gerçekleştirilen halkın istek ve belediyeden beklentilerini doğrudan Belediye Başkanı Seyfi Dingil’e ilettiği “Halk Günü ” uygulaması yoğun bir katılımla devam ediyor.

Halk günlerinde her vatandaş Başkan Seyfi Dingil’le birebir görüşme, dertlerini paylaşma ve taleplerini iletme imkânı buluyor.

Başkanlık makamında gerçekleştirilen uygulamada talepler ilgili müdürlüklere iletiliyor.

Vatandaşların her türlü konu hakkındaki istek ve önerilerini dikkate alan ilgili müdürlükler, gelen talepler doğrultusunda mümkün olan en kısa zamanda gereken inceleme ve çalışmayı yaparak sorunlara çözüm üretiyor.

Halk günü uygulaması ile amaçlarının tüm İskenderunlular ile doğrudan iletişim kurmak ve sorunlara hızlı çözüm üretmek olduğunu belirten Başkan Seyfi Dingil,“Halk Gününde vatandaşlarımızın dertleriyle dertleniyoruz. Her bir vatandaşımızın sorunu İskenderun’un sorunudur. Çünkü her bir vatandaşımız bizim için çok kıymetlidir” dedi.

The post İSKENDERUN BELEDİYESİNDE “HALK GÜNLERİ” DEVAM EDİYOR appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi Uzm. Klinik Psikoloğu Gamze Uygun Ekenel, kaygıyla baş edebilme yolları hakkında bilgiler verdi.

Kaygının, yaşamın normal bir parçası olduğuna değinen Gamze Uygun Ekenel, “Herkes, günlük yaşam içinde değişik konularla ilgili kaygı duyabilir. Yetişmesi gereken bir iş, sınav, sağlık, para, çocuklar ve aileyle ilgili sorunlar birçok insanı kaygılandırabilir. Aslında kaygı, bir ölçüde bizim günlük sorunlarla baş edebilmemiz için hazırlıklı olmamızı, bir tehlike durumunda da hızlı karar verip kurtulmamızı sağlar. Normalde bu tür kaygı hafiftir, baş edilebilir düzeydedir ve günlük işlevselliğimizi bozmayacak düzeydedir. Eğer kişide sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe durumu söz konusuysa, buna yaygın anksiyete bozukluğu denir. Bu kişiler, çevrelerinde ‘aşırı evhamlı’ olarak tanınırlar. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve hatta olağan yaşam etkinliklerini sürdürmesini engeller. Bu kişiler, her durumda olası en kötü sonucu düşünürler, her şey kendi denetimlerinin dışındadır, iyi bir olasılık ya da geriye dönüş mümkün değildir” açıklamasında bulundu.

“Kaygı bozukluğu tedavi edilebilir”

Yaygın anksiyete bozukluğunda, aşırı endişe ve kaygının; genellikle sağlık, aile, para ya da iş gibi konularla ilgili olduğuna dikkat çeken Gamze Uygun Ekenel, “Denetlenemez nitelikte olan endişe hali en az altı ay boyunca hemen her gün vardır ve gün boyunca sürer. Kişi, kendini, kuruntulara kapılmaktan alıkoymakta güçlük çeker. Endişe ve kuruntulara, aşağıdaki belirtilerden; sürekli bir tedirginlik, kolay yorulma, odaklanmakta güçlük çekme, çabuk kızma, kas gerginliği ve uyku bozukluğu gibi belirtileri fark ettiğiniz de mutlaka bir uzman desteği almanız gerekmektedir. Bu rahatsızlığın ağır olmayan biçimlerinde, ilaç tedavisine gerek olmadan, yalnızca psikoterapiye yanıt verebilir. Psikoterapi ya da ilaç tedavileri, birlikte ya da ayrı ayrı da uygulanabilir. Bu yöntemlerden birinin ya da birlikte uygulanmasının etkin olduğu gösterilmiştir. Hangi tür tedavinin size uygun olabileceğine, bir uzmanla birlikte karar vermek yerinde olacaktır. Bir kişi için uygun olan bir tedavi, diğeri için uygun olmayabilir. Her kişi, bireysel olarak, yaşadığı rahatsızlığın şiddetine ve süreğenliğine, bedensel belirtilerinin şiddetine, ortaya çıkartan zorlayıcı etkenlerin varlığına ve kişilik özelliklerine göre değerlendirilmelidir. Her kişi, bireysel olarak, yaşadığı rahatsızlığın şiddetine ve süreğenliğine, bedensel belirtilerinin şiddetine, ortaya çıkartan zorlayıcı etkenlerin varlığına ve kişilik özelliklerine göre değerlendirilmelidir” dedi.

The post KAYGI BOZUKLUĞU İLE BAŞA ÇIKABİLİRSİNİZ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.