Hava sıcaklıklarının ani değişiminin, insanlar üzerinde depresif ruh halini tetiklediğini ifade eden İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Yağmur Yazar, mevsimsel depresyonu olarak da bilinen sonbahar depresyonundan nasıl korunulabileceğini açıkladı.

Kişinin gün boyu kendini mutsuz hissetmesine, sonbahar depresyonunun neden olduğunu belirten Yazar, “Kişinin yaşamında, herhangi bir sıkıntı veya streslenmesine sebep olacak herhangi bir şey yokken ortaya çıkan depresif durumlarda, bahar depresyonundan şüphelenmeliyiz. Bahar aylarında güneş ışınlarını daha az alırız ve bu durum serotonin (mutluluk) hormonu seviyesinde azalmaya neden olur ve melatonin seviyesinde artış görülür. Melatonin, uyku hormonu olarak bilinir ve karanlık ortamlarda bolca üretilir. Sonbaharda uykuya çok fazla ihtiyaç duyma sebebimiz bu yüzdendir. Yazın bitimiyle, kişilerin sosyal aktivitelerinin azalması ve kendi içlerine dönmeleri de sonbahar depresyonunun ortaya çıkma sebeplerinden bir tanesidir. Kişi gün boyu kendini mutsuz hisseder. Enerji düşüklüğü, hareketlerde yavaşlama, kilo kaybı ya da artışı, konsantrasyon güçlüğü, karasızlık, değersizlik ve suçluluk hissi, cinsel istek azalması, uykusuzluk ya da uyku artışı gibi belirtiler görülür. Bu durumlarla beraber; mide problemleri, baş ağrısı gibi bazı rahatsızlıklar görülebilir ve belirtiler genellikle her yıl aynı dönemlerde tekrar eder. Depresif duygu durum, daha çok kadınlarda görüldüğünden, sonbahar depresyonuna da aynı şekilde kadınlarda daha çok rastlanmaktadır. Kişinin depresyon geçmişinin bulunması da, bu durumun tekrarlama ihtimalini arttırmaktadır. Depresyon tanısı koyulan çoğunluk, ‘Sonbahar Depresyonu’ yaşamaktadır” açıklamasında bulundu.

Depresif ruh halinden çıkmak için neler yapılmalı?

Sonbahar depresyonundan korunmanın yollarını açıklayan Yağmur Yazar, “Bedensel ve ruhsal olarak rahatlatıcı aktiviteler yapın. Spor yapmak serotonin seviyesini arttırır ve iyi hissetmenize sebep olur. Sosyal aktivitelere zaman ayırın. Sağlıklı beslenmeye özen gösterin. Uykunuzun düzenli olmasına özen gösterin. Gün ışığından faydalanın, gündüz vaktinde az zaman bile olsa dışarıda vakit geçirmeye özen gösterin. İş yerinde kendinize kısa molalar verin, temiz hava alın, biraz yürüyün ve kendiniz için zaman ayırmaya özen gösterin. Eğer belirtilerle başa çıkamıyor ve 2 haftadan uzun süredir var olduğunu gözlemliyorsanız destek almanız gerekmektedir” dedi.

The post SONBAHAR DEPRESYONUNA DİKKAT! appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Teknik Üniversitesi (İSTE) Mimarlık Fakültesi ve İskenderun Ticaret ve Sanayi Odası (İTSO) İş birliğinde 24 Mayıs 2019 tarihinde İskenderun Teknik Üniversitesinde düzenlenecek olan İskenderun Mekansal Gelişim Çalıştayı’na tüm İskenderun halkı davet edildi.

İskenderun Teknik Üniversitesi Mimarlık Fakültesi ve İskenderun Ticaret ve Sanayi Odası  işbirliğinde 24 Mayıs 2019 tarihinde ‘İskenderun Mekansal Gelişim Çalıştayı’ düzenlenecek.

İskenderun Teknik Üniversitesi Mekansal Gelişimi Çalıştayı Düzenleme Kurulu üyeleri çalıştay öncesi  bir araya gelerek, İskenderun’da örnek teşkil edecek bir çalıştay düzenlenmeyi hedefliyorlar.

İskenderun’un  mekansal gelişimine estetik katacak bir çalıştay olması için yoğun bir şekilde çalıştıklarını belirten  İskenderun Teknik Üniversitesi  Dekan Vekili ve  Çalıştay Düzenleme Kurulu üyesi Prof.Dr. Ayhan Demirhan; “Bilindiği üzere İskenderun güçlü ekonomisi, sosyal kültürel zenginlikleri , Çevre ve Turizm değerleri ile Doğu Akdeniz Hinterlandının önemli bir odak noktasıdır. Böylesine önemli kaynak değerlere sahip ‘İskenderun’da son yıllarda hız kazanan nüfus artışı, hızlı kentleşme gibi faktörler doğal ve yapılı çevre üzerindeki etkilerini giderek artırmaktadır. Bu Çalıştayın düzenlenmesi fikrinin çıkış noktası ‘İskenderun’da sürdürülebilir bir mekânsal gelişimin şartlarını kentin tüm aktörleriyle tartışarak ortaya koymak’tır. Bu bağlamda İskenderun Teknik Üniversitesi Mimarlık Fakültesi olarak bulunduğumuz bölgenin ve kentimizin mekânsal planlama ve tasarımına katkı sunma sorumluluğumuzun farkındayız ve bu Çalıştayı düzenlemenin heyecanı içindeyiz. Çalıştayın sunumlar bölümünde; konuşmacılar kentin geçmişten günümüze mekânsal gelişiminin nasıl olduğu ve gelecekte nasıl olması gerektiği üzerine bilgi, deneyim ve önerilerini  paylaşacaktır. Değerlendirme bölümünde, mimar, şehir plancı, peyzaj mimarı gibi  mekan ve fiziksel çevre üzerinden kenti sorgulayan meslek disiplinlerinden katılımcıların yanı sıra, kenti oluşturan diğer ilgili aktörlerin fikirlerini paylaşmalarını bekliyoruz. Bu fikirlerin kentin mekânsal gelişimi için yol gösterici, kente vizyon sunan  nitelikte bir Çalıştay sonuç bildirgesine dönüşmesini hedefliyoruz. Yerel yönetimleri, sivil toplum kuruluşlarını, meslek odalarını, uzman ve akademisyenleri kente değer katan önemli paydaşlar olarak görüyor ve ortak bir platformda tartışma ortamı oluşturarak, çözüm odaklı sonuçlar ortaya konmasını  önemsiyoruz. İskenderun Teknik Üniversitesi’nde düzenlenecek olan Çalıştayın verimli geçmesini dileyerek tüm İskenderunluları etkinliğimize davet ediyoruz” dedi.

İskenderun Teknik Üniversitesi  Mekansal Gelişimi Çalıştayı Düzenleme Kurul üyeleri  şu isimlerden oluştu: İskenderun Teknik Üniversitesi  Dekan Vekili Prof.Dr.Sefa Ayhan Demirhan, Doç.Dr.Elif Sert Bozdoğan, Dr.Öğretim Üyesi Sinem Özyurt Ökten, Dr.Öğretim Üyesi Onur Güngör, Dr.Öğretim Üyesi Gülay Tokgöz, Dr.Öğretim Üyesi Asuman Aysu, Dr.Öğretim Üyesi  Nazmiye Öztürk, Öğr.Gör.Müfit Tennioğlu ve Arş.Gör. Melisa Diker.

The post İskenderun’un Mekansal Gelişimine Estetik Katacak Çalıştay düzenleniyor appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

9. Ulusal Özel Eğitim Öğrenci Kongresi 37 üniversiteden gelen ve çoğunluğunu özel eğitim bölümü öğrencilerinin oluşturduğu 820 öğrencinin katılımıyla üniversitemiz ev sahipliğinde gerçekleştirildi.

Kongre süresince 83 sözlü 6 poster olmak üzere 89 bildiri sunuldu.

Üç gün süren kongrenin açılış konuşmasını Üniversitemiz Eğitim Fakültesi Özel Eğitim Bölümü Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Şükran Öz yaptı. Öz, yaptığı konuşmada: ”Özel eğitimciler özel bir topluluk olduğu için biz de farklılıkları bünyesinde barındıran Hatay İlimizde; özel bir şehirde kongre düzenlemek istedik. Çocuklarımız bizim en büyük zenginliklerimiz, sizler de ülkemizin farklı şehirlerinden gelerek bu zenginliğimize zenginlik kattınız. Hatay ezber bozan bir yer ve biz özel eğitimciler de ezber bozan insanlarız. Biz özel eğitimde olduğu gibi Hatay’da etiketlerle hiç ilgilenmiyoruz. Bizim için önemli olan mutlu bir hayatı paylaşmaktır. Biz, yaşamın anlamlı olmasını istiyoruz. Bu yüzden bizim bölümümüz kendisini Hatay’da tam olarak evinde hissetti. Siz de bu üç gün boyunca kendinizi lütfen evinizde hissedin.” dedi.

Ayşegül Şükran Öz’den sonra kürsüye gelen Üniversitemiz Rektörü Prof. Dr. Hasan Kaya: “Mesleklerin iyisi kötüsü olmaz ama eğitimcilik meslekler arasında ayrı bir yer ediniyor. Özel eğitimcilik daha fazla hassasiyet gösterilmesi gereken bir alan. Maalesef ülkemiz bu alanda biraz geri kaldı. Özel eğitime gereksinim duyan birçok çocuğumuz bulunmasına rağmen bu alanda çok fazla uzman bulunmamaktadır. Bizim fakültemiz de bu uzman açığını yaşıyor. Öğrencilerimizin iyi yetişip bu uzman açığını kapatmalarını bekliyoruz. Özel gereksinime ihtiyaç duyan çocuklarımızın yetiştirilmesinde üzerinize düşen sorumluluğu yerine getirmenizi bekliyoruz. “ dedi.

Kongreye video ile bağlantı sağlayan ünlü oyuncu Ebru Cündübeyoğlu, kendisinin de disleksi olduğunu belirterek, disleksinin bir hastalık olmadığını ifade etti. Disleksinin öğrenme tarzı ile ilgili bir durum olduğunu belirten Cündübeyoğlu, eğitim hayatı boyunca disleksi durumu yaşayan tüm bireylerin kendi eğitim tarzı ile öğrenmeyi başarabileceklerini sözlerine ekledi.

Açılış konuşmalarının ardından Müzik ve Bilim Öğrenci Topluluğu tarafından oluşturulan koro mini bir konser verirken, halk oyunları ekibi de kongreye katılan öğrencilere halk oyunları gösterisi sundu.

Daha sonra sunumların yapılacağı oturumlara geçildi.

Kongrede 83 sözlü 6 poster olmak üzere 89 bildiri sunuldu.

Kongrenin birinci günü 1. Oturumda Okuma ve Yazma Öğretimi, Yaygın Gelişimsel Bozukluk ve Erken Çocukluk, Kaynaştırma & Sınıf Öğretmenliği, İşitme Engelliler konularında sunumlar yapıldı.

Kongrenin ikinci gününde ise 2. ve 3. Oturum gerçekleştirildi. 2. Oturumda “Özel Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık, Kaynaştırma Ortamları, Özel Yetenek, Alanyazında Özel Eğitim; 3. Oturumda Özel Eğitim ve Materyal Geliştirme, Özel Gereksinimli Bireyler ve Mesleki Eğitim, Resim, Müzik ve Oyuncaklar, Öğretmen Yeterliliği ve Tutumları konuları oturumlarda ele alındı.

Kongrenin son gününde ise 4. ve 5. Oturum gerçekleştirildi. 4. Oturumda Öğretmen Adayı Görüşleri, Aile ve Sosyal Gelişim, Profesyonel Bir Alan Olarak Özel Eğitim Öğretmenliği; 5. Oturumda ise Otizm,

Öğretmen Yetiştirme ve Toplum Etkileşimi, Erişilebilirlik ve Sosyal Kabul, Özel Eğitimde Güncel Konular, Multidisipliner Çalışmalar hakkında sunumlar yapıldı.

Kongre genel değerlendirme sonrası Hatay’ın tarihi ve turistik yerlerine yapılan sosyal ve kültürel program ile sona erdi.

The post 9. Ulusal Özel Eğitim Öğrenci Kongresi Başladı appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Gelişim Hastanesi Genel Koordinatörü Ozan Yaşar ve Başhekimi Dr. Ömer Suha Caymaz, Emniyet Teşkilatının 174. Yıldönümü münasebetiyle, İskenderun İlçe Emniyet Müdürlüğü tarafından düzenlenen etkinliğe katıldı.

Kutlama çerçevesinde İlçe Emniyet Müdürü Mustafa Mithat Tolunay’a çiçek takdim eden ve tüm emniyet teşkilatının Polis Haftasını kutlayan İskenderun Gelişim Hastanesi Genel Koordinatörü Ozan Yaşar, “Huzurumuzu ve güvenliğimizi, gece gündüz demeden sağlayan emniyet teşkilatımızın Polis Haftası’nı kutluyor; şehit polislerimizi rahmetle, gazilerimizi saygıyla anıyoruz” dedi.

The post ‘GELİŞİM’DEN ‘POLİS HAFTASI’ KUTLAMA ZİYARETİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Sadık Muallaoğlu, ‘1-7 Nisan Kanser Haftası’ kapsamında kanserde erken tanının önemine dikkat çekti.

Kanserin, dünyadaki ölüm nedenlerinde ikinci sırada bulunduğunu belirten Doç. Dr. Sadık Muallaoğlu; “Dünyada her yıl, 14 milyon insanın kansere yakalanmakta ve sekiz milyon kişi kanserden dolayı hayatını kaybetmektedir. 2025 yılında bu rakamların 15-20 milyon kişiye ulaşacağı da öngörülmektedir. Fakat kanser; önlenebilen, erken tanınabilen ve tedavi edilebilen bir hastalıktır. Kansere neden olan; sigara, radyasyon, gıda katkı maddeleri, yanlış beslenme, hareketsiz yaşam ve hava kirliliği gibi kanser nedenlerini öğrenerek, bu hastalığa karşı önlem alınabilir. Meme kanseri, prostat kanseri, rahim ağzı kanseri, kolon kanseri gibi yaygın görülen kanser türleri için de, var olan tarama yöntemleri ve testleri yaptırarak, önlem alınabilmektedir” dedi.

“Pasif içicilik kansere neden olur”

Kanserin oluşumunda, çevresel faktörlerin de büyük etkisinin olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Sadık Muallaoğlu; “Tüm kanserlerin gelişmesinde çevresel faktörlerin etkisi de vardır. Bu faktörlerin önlenmesiyle kanser sıklığında azalmalar beklenebilir. Bununla beraber sigara içilmesinin önlenmesi, tüm kanserlerin tedavisine yönelik çalışmalardan daha çok yarar sağlayacaktır. Çünkü pasif içicilik, kansere ve ölümlere neden olabilmektedir. Fazla alkol, kanser ölümlerinin yaklaşık yüzde 5’ini oluşturmaktadır. Özellikle sigara ile birlikte alkol alındığında, bu etki çok daha belirgin olmaktadır. Bu nedenle alkol kullanımının engellenmesi, kanser sıklığını azaltacaktır” açıklamasında bulundu.

“Erken Teşhis, Hayat Kurtarır”

Kanserde erken tanının önemine dikkat çeken Doç. Dr. Sadık Muallaoğlu, “Son yıllarda tarama ve erken tanı yöntemlerinde önemli gelişmeler yaşanmaktadır. Meme kanserinde kadınların kendi memelerini düzenli olarak kontrolleri, mamografi ile kontrol edilmeleri, kadınlarda rahim kanserlerinde rahim ağzından alınan sürüntü örneklerinin incelenmesi ile rahim kanserinin erken tanısı mümkün olmakta, erken tanı arttıkça tedavi şansıda artmaktadır. Çünkü muayene ve mamografi yöntemleri ile meme kanserine bağlı ölümler azaltılabilmektedir. Ayrıca karaciğer kanserlerinin Hepatit-B denilen mikrobik sarılık ile ilişkisi olduğundan, yüksek risk altındaki kişilere hepatit aşısı da tavsiye edilmektedir. Kanserin sebebinin çok iyi anlaşılamadığı bir gerçektir. Bu nedenle özellikle sebebe ilişkin hiç bir faktörün bilinmediği durumlarda sebepten korunma olamayacağından erken tanı daha fazla önem kazanmaktadır ”dedi.

The post SİGARADAN UZAK DURUN KANSERİ ÖNLEYİN appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Turgut Karaca, tüp mide ameliyatı olacaklara destek ve tüp mide ameliyatı olanlara motivasyon amacıyla düzenlediği toplantısında, Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Sadık Muallaoğlu, obezitenin kanserle ilişkisi ile ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Katılımcıları tek tek karşılayan ve katılımcılarla bir süre sohbet eden Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Turgut Karaca, tüp mide ameliyatı hakkında bilgiler vererek, “En önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite, kanser riskini de arttırıyor. Kilo veremeyen bireylerde en son çare olarak uygulamış olduğumuz ameliyat sayesinde obezitenin önüne geçerek, kanser için bir risk faktörünü ortadan kaldırmış oluyoruz” dedi.

“Obezite kanseri tetikliyor”

Diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıklarına yol açan obezitenin, son yıllarda yapılan araştırmalarla kansere de neden olabileceği ifade eden Doç. Dr. Sadık Muallaoğlu, “En önemli sağlık sorunlarından olan kanser, tüm dünyada giderek artıyor. Obez kadınlarda meme kanseri, rahim ağzı kanseri, kolon kanseri; erkeklerde ise yemek borusu kanseri, böbrek kanseri, pankreas kanseri ve kolon kanseri daha sık görülüyor. Kanserden korunma açısından obeziteye hayır diyoruz” açıklamasında bulundu.

The post OBEZİTE KANSER RİSKİNİ ARTTIRIYOR appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Özel İskenderun Gelişim Hastanesi, Hatay’da görev yapan iş yeri hekimleriyle bir araya geldi. Vera Boulevard’da düzenlenen geceye; Gelişim Hastanesi Genel Koordinatörü Ozan Yaşar, Gelişim Hastanesi Başhekimi Dr. Ömer Suha Caymaz ve Hatay il genelinde görev yapan işyeri hekimleri katıldı.

Gecenin açılış konuşmasını gerçekleştiren Gelişim Hastanesi Başhekimi Dr. Ömer Suha Caymaz, katılımlarından dolayı işyeri hekimlerine teşekkür etti.

“Hedefimiz işyeri hekimleriyle çözüm ortağı olmak”

Düzenlenen yemek programında hastane ile ilgili bilgiler veren ve işyeri hekimleriyle bir araya gelmekten mutluluk duyduklarını ifade eden Özel İskenderun Gelişim Hastanesi İşyeri Hekimi Dr. Cengiz Gündüz, “Özel İskenderun Gelişim Hastanesi, Hatay’daki en büyük hastane konumundadır. 206 yatak kapasitesine sahip hastanemizde; 111 servis yatağı bulunurken; Yeni Doğan Yoğun Bakım Ünitesinde 38, Genel Yoğun Bakım Ünitesinde 39, Koroner Yoğun Bakım Ünitesinde 13 ve KVC Yoğun Bakım Ünitesinde 5 olmak üzere, toplam 95 yoğun bakım yatağı bulunmaktadır. Sağlık sektöründe yenilenen ve teknolojik gelişmeleri sürekli olarak yakından izleyen hastanemiz; yatırımlarıyla, bölgenin sağlık sorunlarının, en kısa sürede giderilmesi noktasında önemli adımlar atmıştır ve alanında uzman hekimlerimizle birlikte atmaya devam edecektir. Ayrıca hedeflerimizden bir tanesi, bölgede hizmet veren işyeri hekimlerinin çözüm ortağı olmaktır. Bu bağlamda, hastanemiz adına sizleri burada ağırlamaktan onur duyuyoruz” açıklamasında bulundu.

The post GELİŞİM HASTANESİ İŞYERİ HEKİMLERİYLE BİR ARAYA GELDİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

MEMUR SEN ÜYELERİNE ‘GELİŞİM’ İNDİRİMİ

İskenderun Gelişim Hastanesi ve Memur Sen Konfederasyonu İlçe Temsilciliği arasında ‘Sağlık Hizmetleri Sözleşmesi’ imzalandı.

Konfederasyona bağlı sendikaların ilçe temsilcilerinin katılımıyla, İskenderun Gelişim Hastanesi’nde düzenlenen kahvaltı programında imzalanan protokolle; sendika üyeleri, eş ve çocukları, sağlık hizmetlerinden indirimli yararlanabilecek.

Sözleşmeyle birlikte, sendika üyelerine daha fazla katkı sağlamayı hedeflediklerini ifade eden İskenderun Gelişim Hastanesi Genel Koordinatörü Ozan Yaşar, “Özel İskenderun Gelişim Hastanesi Ailesi olarak, kaliteli hizmet sunmaya ve gelişmeye devam ediyoruz. Sendika üyelerine de aynı hizmeti vermekten büyük mutluluk duyuyoruz. Protokolün, her iki kurum için de hayırlı olmasını diliyorum” dedi.

Sağlık hizmetinin önemli bir ihtiyaç olduğunu ifade eden Memur-Sen İskenderun İlçe Temsilcisi Ömer Kabaklı ise, protokolle birlikte, sendika üyelerinin daha kaliteli sağlık hizmeti almasını amaçladıklarını ifade etti.

The post MEMUR SEN İLE İNDİRİMLİ SAĞLIK SÖZLEŞMESİ İMZALANDI appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

DOÇ. DR. MURAT SONGUR’DAN BEŞİ BİR YERDE AMELİYAT

İskenderun Gelişim Hastanesi’nin başarılı Kalp ve Damar Cerrahisi Ekibi, ameliyatlarına hız kesmeden devam ediyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Çetin Murat Songur ve Op. Dr. İsmail Körk’ün gerçekleştirdiği operasyondan sonra hayatı kurtulan Selvi Hançer, ameliyattan dört gün sonra taburcu oldu.

Halsizlik, göğüs ağrısı ve nefes darlığı yaşayan 64 yaşındaki Selvi Hançer için imkânsız denilen beş ameliyatı tek seferde gerçekleştiren Doç. Dr. Murat Songur, Gelişim Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Birimi olarak verdikleri hizmetlerle, hastaların dış merkezlere gitmelerine gerek kalmadığına dikkat çekti.

“Tek hastaya beş ameliyat birden gerçekleştirdik”

Ameliyatın yaklaşık dört saat sürdüğünü dile getiren ve ameliyat hakkında bilgiler veren Doç. Dr. Murat Songur, “Kalbin kasılma gücü yüzde 30’lara düşen ve başvurduğu birçok merkezde ameliyat olamaz denilen Selvi Hanım’a gerçekleştirdiğimiz ameliyatla; aort kapağını, mitral kapağını, ana aort damarını değiştirdik. Ayrıca ritim bozukluğu nedeniyle, ritim düzeltme işlemi gerçekleştirdik ve delik kalbini onardık. Ameliyattan dört gün sonra da hastamızı sağlığına kavuşmuş şekilde taburcu ettik. Bu tür riskli ameliyatlar, her merkezde gerçekleştirilmiyor. Gerek tecrübeli ekibimizle, gerekse teknolojik donanımımızla ameliyatlarımıza hız kesmeden devam ediyoruz” açıklamasında bulundu.

“Yaşamam mucize diyorlardı”

Uzun yıllardan bu yana kalp rahatsızlığı yaşadığını ve ameliyat sonrası sağlık sorunlarının düzeldiğini ifade eden Selvi Hançer ise, “Uzun yıllardan bu yana kalp rahatsızlığı yaşıyordum. Son zamanlarda sıkıntılarımın artmasından ötürü, tekrar muayene oldum ve muayene sonrasında ameliyat olmam gerektiği söylendi. Kabul ettim ve ameliyat oldum. Önceden gittiğim merkezlerde yaşamam mucize diyorlardı. Ameliyattan sonra çok şükür sağlığıma kavuştum. Beni sağlığıma kavuşturan değerli doktorlarıma teşekkür ediyorum” dedi.

The post Kalp ve Damar Cerrahisi Ekibi Başarılara Doymuyor appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Çocukluk çağında obezitenin, yetişkinlik döneminde; şeker hastası, tansiyon ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken İskenderun Gelişim Hastanesi Diyetisyeni Betül Demir, obezitenin önüne geçilebilmesi için özellikle ailelere büyük görevler düştüğünü belirtti.

Çocukluk çağında görülen obezitenin sebepleri hakkında bilgiler veren Diyetisyen Betül Demir, “Çocukluk çağı obezitenin altında birçok faktör rol oynayabilir. Genetik, çevresel, kültürel, davranışsal gibi farklılıkların enerji alımını ile harcaması arasındaki dengeyi bozarak çocukta yağ miktarının artmasına neden olur. Genetik etmen, bizim müdahale edemediğimiz, ama çevresel faktörlerle beraber kontrol edebildiğimiz etkilerdir. Genler, çocuğun obez olma olasılığı yüzde 25-80 oranında etkiler. Diğer bir etmen de, fiziksel aktivitenin azalmasıdır. Teknolojinin ilerlemesiyle beraber; bilgisayar, tablet ve televizyon karşısında üç saatten fazla vakit geçirmesiyle beraber, enerji harcamasında azalmanın olması obeziteye neden olabilir. Annenin gebelik şekerinin olması ve kontrol altına alınmaması, annenin gebelik döneminde kötü beslenmesi, çocuğun kilolu doğması gibi etmenlerin çocukluk çağı obeziteyle ilişkilidir” açıklamasında bulundu.

“Beslenme bozukluğu obeziteye sebep olabilir”

Obezitenin, beslenme bozukluğuna bağlı olarak da oluşabileceğinin altını çizen Diyetisyen Betül Demir, “Şekerli ve yağlı besin ve içecekleri tüketme alışkanlığının olması, hazır yiyeceklerle beslenme, gazlı içeceklerin ayran, yoğurt, süt gibi besinlere tercih edilmesi ve bu yüzden enerji alımını ve harcaması arasındaki dengenin bozulması, obezite oluşumunda önemli bir etmendir. Çocukluk çağında obez olanların; yetişkinlik döneminde obez kalma, şeker hastası, tansiyon ve kalp hastası olma olasılığı çok daha yüksektir. Bu yüzden, çocuktan önce kendi beslenme alışkanlıklarımız düzenlemeli ve ideal kiloda olmaya ebeveynler olarak dikkat etmeliyiz. Böylece çocuklarımızda obezite görülme olasılığını düşürmüş oluruz. Bunun yanı sıra basketbol, futbol, voleybol, bisiklet sürme, yüzme, dans etme gibi herhangi bir spora çocuğu teşvik etmeli ve spor alışkanlığı kazandırmalıyız. Gazlı içecek ve hazır besin tüketimine, paketli ürünlere sınırlamalar getirmeliyiz. Teknolojik cihazların karşısında 2 saatten fazla zaman geçirmelerine izin vermemeliyiz ve onların karşısında yemek yemelerine izin vermemeliyiz. Ayrıca uyyku düzenlerine dikkat etmeliyiz” dedi.

The post ÇOCUKLARDA OBEZİTE SAĞLIK SORUNLARININ HABERCİSİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.