‘Dünya El Hijyeni Günü’ kapsamında, toplum sağlığının korunmasına dikkat çekmek ve farkındalık oluşturmak amacıyla İskenderun Gelişim Hastanesi ve Palmiye Hastanesi’nde farkındalık etkinliği gerçekleştirildi.

Etkinlik çerçevesinde hastanelerde kurulan bilgilendirme standında Enfeksiyon Kontrol Komitesi tarafından hasta ve hasta yakınlarına doğru el yıkama teknikleri hakkında uygulamalı ve görsel bilgilendirmeler yapıldı. El hijyeninin enfeksiyonların önlenmesindeki kritik rolüne dikkat çekilen etkinlikte, katılımcılara sabun ve çeşitli hijyen ürünleri dağıtıldı.

Sağlıkta hijyen bilincinin artırılmasını hedefleyen etkinlik yoğun ilgi görürken, el temizliğinin hastalıkların yayılımını önlemedeki önemi bir kez daha vurgulandı.

The post GELİŞİM VE PALMİYE’DE ‘EL HİJYENİ FARKINDALIĞI’ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Emin Turhan, anne sütünün bebek sağlığı için en doğal ve en değerli besin kaynağı olduğunu belirterek, yaşamın ilk 6 ayında yalnızca anne sütü verilmesinin büyük önem taşıdığını ifade etti.

Anne sütünün, bebeğin büyüme ve gelişimi için gerekli tüm besin öğelerini içerdiğini söyleyen Uzm. Dr. Emin Turhan, “İlk 6 ay boyunca bebeğin besin ve sıvı ihtiyacı anne sütü ile karşılanır. Bu süreçte su dahil ek gıdaya ihtiyaç duyulmaz. Anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemini destekleyen en güçlü kaynaklardan biridir. İçeriğinde bulunan koruyucu maddeler sayesinde, anne sütünün enfeksiyonlara karşı destek sağlar. Sindiriminin kolay olması nedeniyle gaz, kabızlık, pişik ve beslenme sorunları daha az görülür” dedi.

Anne sütünün uzun vadede de önemli faydalar sunduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Emin Turhan, kansızlık riskinin azalmasına katkı sağladığını, ilerleyen yaşlarda obezite, diyabet ve kalp hastalığı riskinin düşürülmesine yardımcı olabileceğini belirtti.

Emzirmenin hem bebek hem de anne sağlığı açısından önemli olduğunu hatırlatan Uzm. Dr. Turhan, annelerin bu süreçte uzman desteği almaktan çekinmemesi gerektiğini ifade etti.

The post UZM. DR. TURHAN ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİNE DİKKAT ÇEKTİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İnfluenza (grip), solunum yollarını tutan, ani başlayan ve hızla bulaşan viral bir enfeksiyon olarak özellikle çocukları tehdit ediyor. İskenderun Gelişim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Eser Taşçı, okul çağındaki çocuklarda kısa sürede yayılan influenzanın bazı vakalarda ağır seyredebildiğine dikkat çekerek, hastalığın basit bir soğuk algınlığı ile karıştırılmaması gerektiğini vurguladı.

Grip virüsünün; öksürme, hapşırma, temas ve kapalı ortamlarda kolaylıkla bulaşabildiğini belirten Uzm. Dr. Eser Taşçı, çocukların bağışıklık sisteminin henüz tam gelişmemiş olmasının enfeksiyonlara karşı daha hassas hale gelmelerine neden olduğunu ifade etti.

“Belirtiler Ani Başlıyor”

İnfluenza belirtilerinin genellikle ani ateş yükselmesiyle başladığını belirten Uzm. Dr. Eser Taşçı, “Şiddetli halsizlik, kas ve eklem ağrıları, baş ve boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısı veya tıkanıklık sık görülen belirtiler arasındadır. Bazı çocuklarda iştahsızlık, mide bulantısı ve kusma da tabloya eşlik edebilir” dedi. Belirtilerin çocuğun günlük aktivitelerini belirgin şekilde kısıtlayabildiğini ifade etti.

“Bu Durumlarda Hekime Başvurulmalı”

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Eser Taşçı; ateşin üç günden uzun sürmesi, ateş düşürücüye rağmen kontrol altına alınamaması, şiddetli öksürük, nefes darlığı, aşırı halsizlik, beslenememe, sürekli kusma, dudaklarda morarma ya da altta yatan kronik bir hastalığın bulunması durumunda vakit kaybetmeden bir çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanına başvurulması gerektiğini söyledi.

“Korunmada Basit Önlemler Etkili”

İnfluenzadan korunmada hijyenin büyük önem taşıdığını belirten Uzm. Dr. Taşçı, “Ellerin sık yıkanması, kapalı ve kalabalık ortamlarda dikkatli olunması, ortamların düzenli havalandırılması, dengeli beslenme ve yeterli uyku korunmada etkilidir. Mevsiminde grip aşısı yaptırılması da önemli bir koruyucu yöntemdir” açıklamasında bulundu.

Uzm. Dr. Taşçı, influenzanın çocuklarda ciddi sonuçlara yol açabileceğini vurgulayarak, erken tanı ve doğru takibin olası komplikasyonların önlenmesi açısından hayati önem taşıdığını belirtti.

The post ANİ ATEŞ VE HALSİZLİK: İNFLUENZA HABERCİSİ OLABİLİR appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Palmiye Hastanesi Kulak Burun Boğaz (KBB) Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Serhat Gözel, birkaç günden uzun süren boğaz ağrısının farklı sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini ifade etti.

Boğaz ağrısının çoğu zaman basit enfeksiyonlara bağlı olarak ortaya çıktığını belirten Op. Dr. Gözel, “Boğaz ağrısı genellikle kısa sürede geçer. Ancak ağrı birkaç günden uzun sürüyorsa mutlaka değerlendirilmelidir” dedi.

Uzun süren boğaz ağrısının nedenlerine değinen Op. Dr. Serhat Gözel, sigara kullanımı, kirli hava, reflü ve sürekli ağızdan nefes almanın kronik farenjite yol açabileceğini söyledi.

Reflünün boğaz ağrısında önemli bir etken olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Gözel, “Mide asidinin boğaza kadar yükselmesi, özellikle sabah saatlerinde boğaz ağrısı ve ses kısıklığına neden olabilir. Tekrarlayan ya da tam olarak iyileşmeyen bademcik enfeksiyonları, boğaz ağrısını kronik hale getirebilir. Uzun süre geçmeyen ve özellikle tek taraflı olan boğaz ağrısına; kilo kaybı, yutma güçlüğü veya kulak ağrısı eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır” ifadelerini kullandı.

The post GEÇMEYEN BOĞAZ AĞRISINA DİKKAT appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Göz rahatsızlıklarının yaz döneminde artış gösterdiğine dikkat çeken ve göz sağlığı konusunda dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında açıklamada bulunan İskenderun Palmiye Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Necmettin Mirioğlu, özellikle yaz döneminde yeterince hijyen sağlanmayan havuzlarda ortaya çıkabilecek hastalıklardan, ultraviyole etkisi ve kuruluktan gözü korumak gerektiğini belirtti.

Havuza girerken gözlere dikkat!

Kontakt lens kullanıcıları başta olmak üzere; havuza, denize giren herkesin, keratit olma riskine karşı dikkatli olması gerektiğini belirten Op. Dr. Necmettin Mirioğlu, “Yaz aylarında polenlerin, mantar sporlarının artmasıyla, gözlerde; sulanma, kaşıntı, batma gibi şikâyetlerde artış görülmektedir. Bu süreçte, polenlerden uzak durmak, alerjiyi önemli ölçüde hafifletecektir. Herhangi bir şikâyet görülmesi halinde ise mutlaka göz hekimine başvurmak gerekmektedir. Yine bu aylarda daha yoğun olan güneş ışınları, gözde katarakt ve sarı nokta hastalığı oluşumuna sebep olmaktadır. Çünkü göze gelen güneş ışınları, göz merceğinin ve gözün arka kısmındaki görme merkezi olan sarı noktanın yapısını bozarak, görmeyi olumsuz etkilemektedir. Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak, göz çevresindeki ciltte, kanserlere yol açabilmektedir. Ayrıca havuz ve deniz kullanımı sırasında; hem alerjik, hem de enfeksiyon kaynaklı konjonktivitler oluşabilmektedir. Suyun içinde, gözleri deniz gözlüğü olmadan açmak; hem lensin düşmesine, hem de enfeksiyonlara yol açabilir. Bu yüzden kontak lens ile deniz ve havuz kullanımından kaçınmak gerekmektedir” açıklamasında bulundu.

“Göz sağlığınız için güneş gözlüğü kullanın”

Güneş ışınlarından korunmak için güneş gözlüğü kullanmanın önemli olduğunu vurgulayan Op. Dr. Necmettin Mirioğlu, “Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak, göz sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Bu nedenle, kaliteli güneş gözlüğü kullanımı sağlık açısından önemlidir. Güneş gözlüğü alırken; ışığı azaltacak koyulukta ve gözü kapatacak büyüklükte olmasını önermektedir. Güneş gözlüğünün ultraviyole (UV) filtre özellikli olmasına dikkat edilmelidir. Yüksek ışık koruması özelliğine sahip olan polarize camlı gözlük tercih etmek önemlidir. Ayrıca numaralı gözlük kullananlar, güneş gözlüğü almadan önce mutlaka göz doktorlarına danışmalıdır. Güneş gözlüğü alırken de; markası ve etiketi olan, UV filtre düzeyi yazılmış gözlükler tercih edilmelidir. Güneş gözlüğü, 3 yaşından itibaren çocukların kullanımı önem arz etmektedir” dedi.

The post YAZ AYLARINDA GÖZ SAĞLIĞINA DİKKAT appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

1-7 Nisan Kanser Haftası dolayısıyla açıklamada bulunan İskenderun Gelişim Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. S. Ezgi Oymak, Kanserin tüm dünyada en ölümcül ikinci hastalık olduğunu belirterek; sağlıklı yaşamanın ve erken tanının kanser ölümlerini azaltabileceğini ifade etti.

“Taramalarınızı ertelemeyin”

Kanserin en önemli belirtilerinden söz eden Uzm. Dr. Ezgi Oymak, “Vücuttaki hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalması olarak bilinen kanserde, erken teşhis hayati öneme sahiptir. Uzun süren öksürük, memede kitle fark edilmesi, koltuk altı, boyun gibi alanlarda ele gelen yumru, yutmada güçlük, aniden kilo alımı veya kaybı, bağırsak alışkınlıklarındaki değişiklikler, kanlı idrar, dışkıda kan görülmesi, ses kısıklığı, karın ağrıları, iştahsızlık, yorgun hissetme en sık karşılaştığımız kanser belirtileridir. Bu belirtiler uzun süre devam ediyorsa, mutlaka uzman hekime başvurmak gerekir. Ancak bu belirtilerin ortaya çıkmasını beklemeden, tarama programları sayesinde kanser gelişmeden ya da yayılmadan fark etmek mümkün olmaktadır. KETEM birimlerinde ücretsiz olarak yapılan kanser taramaları yapılmaktadır. Kadınlar için meme kanseri taraması için 40 yaşından itibaren senede bir mamografi yapılması, yine her sene rahim ağzı kanseri tarama için smear yapılması tavsiye edilmektedir. Erkekler için 50 yaşından itibaren prostat kanseri taraması için muayene ve PSA testi bakılması; hem kadın, hem de erkekler için kolon (kalın bağırsak) kanseri taraması için 50 yaşından itibaren 5-10 yılda bir kolonoskopi yapılması önerilmektedir. Taramalarınızı ertelemeyin, tanı almayı geciktirmeyin” açıklamasında bulundu.

“Koronavirüse karşı kanser hastaları daha dikkatli olmalı”

Koronavirüs salgını sürecinde, kanser hastalarına salgına karşı önerilerde bulunan Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Ezgi Oymak, enfeksiyondan en fazla etkilenen hasta gruplarından birisinin kanser hastaları olduğunu ifade ederek, kanser öyküsü olan hastaların ve kanser hastalarının kendilerini salgına karşı korumaları; el hijyenine dikkat etmeleri, sosyal mesafe kurallarına uymaları, gerekmediği sürece dışarı çıkmamaları ve maske kullanmaları konusunda uyarıda bulundu.

“Kanser hastaları korona aşısı yaptırabilir”

T.C. Sağlık Bakanlığı Covid-19 aşılama programında kanser hastalarına öncelik verildiğine de dikkat çeken Uzm. Dr. Ezgi Oymak, “Kanser hastalarımızın, koronavirüs enfeksiyonuna karşı aşı yaptırmalarını özellikle tavsiye ediyoruz. Aktif tedavide olan hastalarında ne zaman aşı yaptırabileceği konusunda hekimlerine başvurmaları önem arz etmektedir” dedi.

The post KANSERDEN ERKEN TEŞHİSLE KORUNUN appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Palmiye Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Vicdan Köksaldı Motor, bir yıldan bu yana tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs enfeksiyona karşı koruyucu tedbirlerin hayati önemine dikkat çekerek, vatandaşlara uyarıda bulunmaya devam etti.

“Koronavirüse Karşı; Maske, Mesafe, Hijyen”

Salgından korunmak için kurallara uymak gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Vicdan Köksaldı Motor, “Mecbur kalmadıkça kalabalık ortamlara girmemek, mümkünse evde kalmak en önemli korunma yoludur. Dışarı çıkanlar ise mesafe kurallarına mutlaka dikkat etmelidir. Maske ağız ve burnu tam kapatacak şekilde doğru takılmalıdır. Takıldıktan sonra maskeye elle dokunulmamalı, çene ve boyuna indirilmemelidir. Enfekte olmamak için, maskeyi doğru takmak önem arz etmektedir. Salgından korunmada bir diğer önemli yol ise hijyendir. Yemekten önce, işyerinden ayrılmadan önce, kirli olduğu düşünülen yüzeylerle her temastan sonra mutlaka el temizliği uygulanmalıdır. Bu amaçla eldiven takılmamalıdır. Çünkü eldiven virüsün dış ortamda yüzeyden yüzeye yayılmasını sağlayarak bulaş riskini arttırır. Salgından korunmak, dolayısıyla ailemizi ve sevdiklerimizi de korumak için bu korunma yollarının hepsine aynı titizlikle dikkat etmemiz gerekmektedir” dedi.

The post KURALLARA UYUN, ENFEKSİYONDAN KORUNUN appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Yüzmenin, hem anne adayı hem de bebek için faydalı bir spor olduğunu ifade eden İskenderun Gelişim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sinan Erdoğan, suda yapılan egzersizlerin rahatlatıcı etkisi olduğuna dikkat çekti.

Anne adaylarının, enfeksiyon riskine karşı deniz ve havuz suyunun temiz olduğundan emin olması gerektiğini dile getiren Op. Dr. Sinan Erdoğan, “İnsanları rahatlatan ve stresi azaltan sporlardan biri olan yüzme, hamilelik döneminde de; hem anne açısından, hem de bebek açısından oldukça faydalı bir spordur. Anne adayı, yüzerek bebeğinin ağırlığını omurgasında da az hisseder. Bu da sırt ağrılarının azalmasını sağlar. Yüzme, hamile kadının psikolojisini rahatlamış hissetmesi açısından da oldukça faydalıdır. Çünkü suyun üzerinde bebeğiyle birlikte ilerlediğini hisseden kadın bu durumdan hoşlanır ve bu da kendini arınmış hissetmesini beraberinde getirir. Fakat anne adayı yüzmeyi iyi bilmeli ve suyun temiz olduğundan emin olmalıdır” dedi.

The post HAMİLELERİN YÜZMESİ ZARARLI MI? appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

“Tedbirlere daha sıkı uymamız gerekiyor”

Yaz mevsiminde aktivitelerin artması üzerine, virüs riskinde de artış olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Vicdan Köksaldı Motor, “Covid-19 salgını, tüm dünyada hızla devam etmekte. Dünya çapında tanı alan vaka sayısı 11 milyonu geçerken, bu sebepten hayatını kaybedenlerin sayısı 535 bini geçti. Ülkemizde yeni normalleşme sürecinin başlaması ile birlikte; maske, fiziksel mesafe ve hijyen kurallarına uyularak, günlük çalışma hayatı devam etmektedir. Bu günlerde; yaz tatili, düğün, nişan, hasat çalışmaları gibi içinde bulunduğumuz yaz mevsimine özel aktiviteler nedeniyle toplumsal hareketlilikte artış izlenirken; virüsle karşılaşma riskimiz de artmaktadır. Toplum olarak, bu dönemde tedbirlere çok daha sıkı uymamız gerekmektedir. Hasta kişiler ve belirtisiz olarak virüsü taşıyanlarla, bunlara temas eden kişilerin belirlenmesi ve izolasyonu da salgınla mücadelede en az tedbirler kadar önemli bir konudur. Toplumda hastalığı belirtisiz geçirenlerin sayısı, hastalık belirtileri göstererek geçirenlerden daha yüksektir. Özellikle gençler hastalığı belirtisiz geçirmekte ve çevresine yaymaktadır. Hastalığı belirtili geçiren kişilerde tanı için PCR testleri kullanılırken, belirtisiz geçirenleri tespit etmek için antikor testlerinden faydalanılmaktadır. Yeni antikor testleri yüksek duyarlılık düzeyine sahiptir. Çabuk sonuç alınması ile tarama amaçlı da kullanılarak, toplumun bağışıklık düzeyi belirlenebilmektedir” açıklamasında bulundu.

The post KURALLARA UYALIM, VİRÜSTEN KORUNALIM appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

“MASKE KULLANMAYA DEVAM EDİN”

Koronavirüs önlemleri kapsamında kapatılan birçok işletmelerin, kontrollü bir şekilde tekrar açılmasının ardından açıklamada bulunan Palmiye Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Vicdan Köksaldı Motor, normalleşme sürecinde de enfeksiyona karşı koruyucu tedbirlerin hayati önemine dikkat çekti.

“Virüsle karşılaşma riski arttı”

Koronavirüs salgınına karşı tedbirleri elden bırakmamak gerektiği ile ilgili vatandaşlara uyarıda bulunan Doç. Dr. Vicdan Köksaldı Motor, “Türkiye’de COVİD 19’lu olgu sayısı her geçen gün biraz daha azalmakta. Bu durum sevindirici olmakla birlikte, bizde rahatlığa ve rehavete neden olmamalı. Çünkü salgın devam ediyor ve her gün bine yakın yeni olgu tespit ediliyor. Aktif çalışma hayatının tekrar başlaması; kafe, restoran ve dükkânların açılması; trafiğin yoğunlaşarak toplu taşıma araçlarına talebin artması gibi pek çok durum, virüsle karşılaşma riskimizi arttırmaktadır. Bir taraftan çalışma hayatımıza devam ederken, diğer bir taraftan da salgından korunmalıyız” açıklamasında bulundu.

“Evde kalmaya devam edin”

Salgından korunmak için kurallara uymak gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Vicdan Köksaldı Motor, “Mecbur kalmadıkça kalabalık ortamlara girmemek, mümkünse evde kalmak en garanti korunma yoludur. Dışarı çıkmak zorunda kalanlar ise fiziksel mesafeye mutlaka dikkat etmelidir. Kalabalık ortamlarda bile hiç kimseye bir metreden fazla yaklaşılmamalıdır. Başka insanlarla bir aradayken veya market, dükkân gibi kapalı ortamlarda mutlaka maske takılmalıdır. Maske ağız ve burnu tam kapatacak şekilde doğru takılmalıdır. Takıldıktan sonra maskeye elle dokunulmamalı, çene ve boyuna indirilmemelidir. Maskeyi doğru takarsak, maske bizi koruyacaktı. Yoksa kendi kendimizi enfekte edebiliriz. Salgından korunmada bir diğer önemli yol ise el temizliğidir. Yemekten önce, işyerinden ayrılmadan önce, kirli olduğu düşünülen yüzeylerle her temastan sonra mutlaka el temizliği uygulanmalıdır. Bu amaçla eldiven takılmamalıdır. Çünkü eldiven virüsün dış ortamda yüzeyden yüzeye yayılmasını sağlayarak bulaş riskini arttırır. Salgından korunmak, dolayısıyla ailemizi ve sevdiklerimizi de korumak için bu korunma yollarının hepsine aynı titizlikle dikkat etmemiz gerekmektedir” dedi.

The post “MASKE KULLANMAYA DEVAM EDİN” appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.