İskenderun Gelişim Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. İ. Anıl Tuncer, Alzheimer Hastalığının belirtileri, nedenleri, teşhis ve tedavilerinden söz etti.

Dünyada 25 milyondan fazla Alzheimer hastası olduğu ve her yıl 5 milyon hastanın tanı aldığını ifade eden Nöroloji Uzmanı Dr. İ. Anıl Tuncer, “Alzheimer hastalığı; ileri yaşlarda görülen, yakın hafızanın bozulduğu; planlama, hesaplama, karar verme gibi zihinsel işlevlerin etkilendiği ilerleyici kronik bir hastalıktır. Tanı aldıktan sonra ortalama yaşam süresi 9-10 yıldır. Genetik ve çevresel faktörler hastalığın oluşumunda birlikte rol almaktadır. Genellikle 65 yaş üzerinde görülmekte birlikte, bu yaş öncesinde tanı alan vakalar erken başlangıçlı Alzheimer hastalığı olarak adlandırılır. Hastaların günlük yaşam aktivitelerinin etkilenme düzeyi ve proteinlerin beyinde birikim oranına göre erken, orta veya ileri evre Alzheimer hastalığı olarak klinik sınıflama yapılabilir” açıklamasında bulundu.

Hastalığın Seyri Nasıldır?

Giyinme, yemek yeme, temizlik ihtiyaçlarını giderme gibi temel günlük yaşam fonksiyonlarının, hastalığın evresine göre değişim gösterdiğini ifade eden Uzm. Dr. İ. Anıl Tuncer, “Unutkanlık, yakın hafıza kaybı, aynı soruları tekrarlama, yer ve yön bulma güçlüğü, yargılama ve problem çözme zorluğu, tanıma bozukluğu, kişilik değişiklikleri, içe kapanma (sosyal hayattan çekilme), anksiyete, hezeyan ve halüsinasyon, uykusuzluk sık görülen klinik belirtilerdir. Bu belirtilerden bir veya birkaçı fark edildiğinde nöroloğa başvurulmalıdır” dedi.

Alzheimer Tedavi Edilebilir Mi?

Uzm. Dr. İ. Anıl Tuncer, “Tanı aldıktan sonra süreç boyunca hasta ve yakınları hekim önerilerine ve takip periyodlarına uyum göstermeleridir. Hastalığın özgün bir önleyici tedavisi henüz olmamakla birlikte ilerleme hızı yavaşlatılabilmekte ve yaşam kalitesi arttırılabilmektedir. Psikiyatrik ve davranışsal belirtileri (halüsinasyon, uykusuzluk ajitasyon) iyileştirebilecek ve hastalık yükünü hafifletebilecek tedaviler vardır. Müzik, dans etme, yürüyüş ve egzersiz gibi sosyal ve fiziksel aktivitelerin bu hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülmektedir” şeklinde konuştu.

The post BU BELİRTİLER ALZHEİMERİN İŞARETİ OLABİLİR! appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Vajinal akıntının, genellikle her kadında görülen normal ve düzenli bir durum olduğunu belirten İskenderun Gelişim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Murat Alpay, bazı durumlarda riskli hale gelen vajinal akıntının tedavi edilmesi gerektiğini açıkladı.

Vajinal akıntı nedir?

Normal vajinal akıntı sağlıklı bir vücut fonksiyonu olduğunu ifade eden Op. Dr. Murat Alpay, “Normal vajinal akıntı, sağlıklı bir vücut fonksiyonudur. Vücudun vajinayı temizleme ve koruma yöntemidir. Cinsel uyarılma ve yumurtlama gibi durumlarda akıntının artması normaldir. Egzersiz, doğum kontrol haplarının kullanımı ve duygusal stres de akıntıda artışa neden olabilir. Anormal vajinal akıntı genellikle bir enfeksiyondan kaynaklanır. Vajinanın normal bakteri dengesindeki herhangi bir değişiklik akıntının koku, renk veya kıvamını etkileyebilir. Normal vajinal floradaki dengeyi bozabilecek faktörlerden bazıları; antibiyotik veya steroid kullanımı, hamile kadınlarda veya çoklu cinsel partnerleri olan kadınlarda daha yaygın görülen bir bakteriyel enfeksiyon, doğum kontrol hapları, rahim ağzı kanseri, şeker hastalığı, banyo köpüğü, kokulu sabun ve losyon kullanımı veya vajinal duş, ameliyat sonrası pelvik enfeksiyon, Pelvik inflamatuar hastalık (PID), Trichomonas enfeksiyonu, menopoz döneminde vajinal duvarların incelmesi ve kuruması, vajina içinde veya çevresinde tahriş, mantar enfeksiyonları, bakteriyel vajinozis” dedi.

Vajinal akıntı çeşitleri nelerdir?

Vajinal akıntı çeşitlerinden söz eden Op. Dr. Murat Alpay, “Vajinal akıntılar genellikle akıntının rengine ve yoğunluğuna göre kategorize edilir. Bazı akıntı türleri normaldir. Diğerleri ise altta yatan ve tedavi gerektiren bir duruma işaret edebilir. Özellikle menstrüel döngünün başında veya sonunda bir miktar beyaz akıntı normaldir. Bununla birlikte, akıntıya kaşıntı eşlik ediyorsa ve yoğun, süt kesiği benzeri bir kıvam veya görünüme sahipse normal değildir ve tedavi gerektirir. Bu akıntı türü sıklıkla bir maya enfeksiyonunun belirtisi olabilir. Berrak ve akışkan bir vajinal akıntı tamamen normaldir. Ayın herhangi bir zamanında görülebilir ve egzersizden sonra özellikle yoğun olabilir. Akıntı berrak, fakat akışkan değilse ve gergin ve mukus benzeri bir kıvamdaysa bu sıklıkla kadının yumurtlama döneminde olduğunun göstergesidir. Normal bir vajinal akıntı türüdür ve ayın belirli dönemlerinde görülür. Kahverengi veya kanlı akıntı, özellikle adet dönemi sırasında veya hemen sonrasında meydana geldiğinde genellikle normaldir. Adet döneminin sonunda geç bir boşalma olduğunda kırmızı yerine kahverengi görülebilir. Ayrıca dönemler arasında az miktarda kanlı akıntı yaşanabilir ve buna lekelenme denir. Lekelenme, adet dönemleri dışında meydana gelirse ve yakın zamanda korunmasız ilişki yaşanmışsa bu hamilelik belirtisi olabilir. Gebeliğin erken evrelerinde lekelenme, düşük işareti de olabilir. Bu sebeple böyle bir durumda kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmak gerekir. Nadir durumlarda, kahverengi veya kanlı akıntı endometrial veya rahim ağzı kanseri belirtisi olabilir. Fibroid veya diğer anormal büyümeler gibi başka problemlerden de kaynaklanabilir. Bu nedenle yıllık pelvik muayene ve Pap smear testi yaptırmak önemlidir. Doktor bu işlemler sırasında servikal anormallikleri de kontrol eder. Özellikle kalın, yoğun kıvamlı veya nahoş bir koku eşliğinde sarı veya yeşil bir

akıntı normal değildir. Bu akıntı tipi trichomonas adı verilen bir enfeksiyonun işareti olabilir. Genellikle cinsel ilişki yoluyla yayılan bu enfeksiyonda akıntıyla birlikte kaşıntı ve idrar yaparken yanma ve sık idrara çıkma gibi belirtiler de bulunur” dedi.

Vajinal akıntı belirtileri nelerdir? Tedavisi nasıl yapılır?

Anormal vajinal akıntının yanında bazı diğer belirtiler varsa en kısa sürede doktora başvurmak gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Alpay, “Dikkat edilmesi gereken belirtiler; ateş, karın ağrısı, açıklanamayan kilo kaybı, yorgunluk, sık idrara çıkma, bir akıntının normal olup olmadığı konusunda endişe duyuyorsanız bir sağlık kuruluşuna başvurmakta fayda vardır. Tedavi vajinal akıntıya neden olan faktörlere göre değişiklik gösterir. Akıntı tipine göre antibakteriyel, antifungal ilaçlar ve borik asit içeren solüsyonlar kullanılabilir. Anormal akıntıya yol açabilecek vajinal enfeksiyonların önlenmesi için asla kokulu sabunlar, parfüm kullanılmamalıdır. Cinsel ilişki sırasında bariyer yöntemleri (prezervatif) kullanılabilir. Vajinal duş veya köpüklü banyolardan kaçınılmalıdır. Bakterilerin vajinaya girmesini ve bir enfeksiyona neden olmasını önlemek için tuvalet sonrası temizlik daima önden arkaya doğru olmalıdır. Yüzde 100 pamuklu iç çamaşırı tercih edilmeli ve aşırı sıkı kıyafetlerden kaçınılmalıdır” dedi.

The post VAJİNAL AKINTI NEDEN OLUR? appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Uykunun; hem bedensel, hem de zihinsel açıdan önemine değinen Uzm. Dr. Atilla Kara, “Uyku, yaşamımızın üçte birini geçirdiğimiz bir yaşam periyodu. Sağlıklı bir vücut için, düzenli ve kaliteli uyku önemlidir. Fakat pandemi ve karantina sürecinde yaşanan kaygı ve yoğun stres, uyku bozukluğuna neden olmuştur. Özellikle bu süreçte kaliteli bir uyku için alınabilecek önlemlerle, uyku düzensizliğinin önüne geçilebilinir” açıklamasında bulundu.

“Uyku saatinizi düzenleyin”

Sağlıklı ve kaliteli uyku düzeni için tavsiyelerde bulunan Nöroloji Uzmanı Dr. Atilla Kara, “Uyku saatinizi düzenleyin. Sağlıklı bir uyku düzeni için, belirli bir uyku rutini oluşturmamız gerekiyor. Yani vücudun biyolojik saatine göre; belirli bir saatte yatıp, mümkünse erken bir saatte kalkılmalıdır. Uyku sağlığını bozan yiyecek – içeceklerden uzak durmak ve yeme düzenine dikkat etmek önemlidir. Aynı şekilde alkol tüketimi de, uyku sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Çünkü alkol; gece sık sık, sabah erken uyanmalara yol açıyor. Yatak odasının mümkün olduğu kadar karanlık, sessiz ve havalandırılmış olması önemli. Yatak odasında televizyon bulundurulmamalı ve cep telefonu kullanılmamalı. Ayrıca yatakta çok vakit geçirmemek gerekiyor. Eğer uyuyamadıysanız, kitap okumak, rahatlatıcı bir şeyler içmek ve tekrar yatağa dönmek, uyku sağlığını olumlu yönde etkileyecektir. Gündüz yaptığınız egzersiz gece rahat uyumanızı sağlayacaktır; fakat uykuya iki saat kala yapılan egzersiz, metabolizma hala hızlı olduğundan uykusuzluğa neden olacaktır. Gündüz şekerleme yapanlarda da uyku sağlığı bozulacaktır. Eğer çok uyku hali varsa 15-20 dakika kestirmek yeterlidir. Uyku düzeni bozulan kişilerin öncelikle uyku hijyeninin oluşturulması gerekiyor. Ama yine de ciddi bir uyku probleminiz varsa, tedavi için uzmana başvurmanızda yarar var” dedi.

The post SAĞLIKLI VE KALİTELİ UYKU İÇİN NELERE DİKKAT EDİLMELİ? appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

10 Mayıs “Dünya Hareket Günü” dolayısıyla Halk Sağlığı Başkanlığı ve Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Birimi tarafından Antakya Atatürk Parkında yürüyüş düzenlendi.

Etkinliğe; Hatay İl Sağlık Müdürü V. Dr.Ümit Mutlu TİRYAKİ, İl sağlık yöneticileri, sağlık personelleri, Hatay il Gençlik Merkezi personelleri ve öğrencileri, Diyabet Vakfı Hatay Şubesi, Okullar ve Sivil Toplum Kuruluşları ile vatandaşlar katılım gösterdi.

İl Sağlık Müdürü V. Dr. Ümit Mutlu TİRYAKİ yaptığı konuşmada ;

10 Mayıs Dünya Sağlık Örgütü tarafından bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplum bilincini oluşturmak, iyi uygulamalara dikkat çekmek ve fiziksel aktivitenin yararlarını savunmak, yaşamın her alanında ve her yerde (okul, ev, işyeri) toplum genelinde fiziksel aktiviteye katılımı arttırmak, sağlıklı davranışları ve yaşam tarzlarını teşvik etmek için “Sağlık için Hareket Et Günü” olarak belirlenmiştir.

Bu kapsamda 10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Günü her yıl 81 ilimizde düzenlenen çeşitli etkinliklerle kutlanmaktadır.

Fiziksel aktivitenin ruhsal ve bedensel sağlık açısından önemli olduğunu, kronik hastalıklarda risk faktörleri arasında hareketsizliğin yattığı, erişkinlerin haftada 150 dakikalık orta şiddette egzersiz yapmalarının sağlık açısından önemli olduğunu belirtti

The post 10 MAYIS DÜNYA HAREKET GÜNÜ DOLAYISIYLA YÜRÜYÜŞ DÜZENLENDİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.