İskenderun Gelişim Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Emin Turhan, anne sütünün bebek sağlığı için en doğal ve en değerli besin kaynağı olduğunu belirterek, yaşamın ilk 6 ayında yalnızca anne sütü verilmesinin büyük önem taşıdığını ifade etti.

Anne sütünün, bebeğin büyüme ve gelişimi için gerekli tüm besin öğelerini içerdiğini söyleyen Uzm. Dr. Emin Turhan, “İlk 6 ay boyunca bebeğin besin ve sıvı ihtiyacı anne sütü ile karşılanır. Bu süreçte su dahil ek gıdaya ihtiyaç duyulmaz. Anne sütü, bebeğin bağışıklık sistemini destekleyen en güçlü kaynaklardan biridir. İçeriğinde bulunan koruyucu maddeler sayesinde, anne sütünün enfeksiyonlara karşı destek sağlar. Sindiriminin kolay olması nedeniyle gaz, kabızlık, pişik ve beslenme sorunları daha az görülür” dedi.

Anne sütünün uzun vadede de önemli faydalar sunduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Emin Turhan, kansızlık riskinin azalmasına katkı sağladığını, ilerleyen yaşlarda obezite, diyabet ve kalp hastalığı riskinin düşürülmesine yardımcı olabileceğini belirtti.

Emzirmenin hem bebek hem de anne sağlığı açısından önemli olduğunu hatırlatan Uzm. Dr. Turhan, annelerin bu süreçte uzman desteği almaktan çekinmemesi gerektiğini ifade etti.

The post UZM. DR. TURHAN ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİNE DİKKAT ÇEKTİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde çağımızın en önemli hastalığı Obezite olarak kabul edilmektedir. Sağlıklı bir insanın vücudunun yaklaşık yüzde 20-25’i yağ dokusundan oluşur. Bu oranların biraz üzerinde yağ dokusuna sahip olmak “kilo fazlalığı”, çok daha fazla yağ dokusuna sahip olmak ise şişmanlık, yani tıp dilindeki ifadeyle “obezite” olarak adlandırılır.

Günümüzde önlenebilir ölümlerin sigaradan sonra gelen ikinci önemli nedeni obezite, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, bazı kanser türleri, solunum sistemi hastalıkları, kas-iskelet sistemi hastalıkları gibi pek çok sağlık probleminin oluşmasına zemin hazırlamakta, hayat kalitesi ve süresini olumsuz yönde etkilemektedir.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) obeziteyi en riskli 10 hastalıktan biri olarak kabul ederken, yine aynı örgüt tarafından yürütülen son araştırmalarda obezitenin kanserle yakın ilgisi olduğu belirlenmiştir. Obezitenin en önemli risk faktörlerini; fiziksel aktivitede azalma, beslenme alışkanlıkları, yaş, cinsiyet, eğitim düzeyi, evlilik, doğum sayısı ve genetik oluşturmaktadır. Kalıtsal olarak da geçebilen obezite özellikle gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde hızla yayılmaktadır. Ülkemizde ise kadınların yüzde 20,9’unun obez olduğu görülmektedir. Erkeklerde ise bu oran yüzde 13,7’dir.Toplamda ise Türkiye’de obezite oranı %17’dir Obezite tedavisinde ve önlenmesinde sağlıklı beslenme ve egzersiz içeren yaşam tarzı değişiklikleri ana basamaktır. Gereken ve uygun durumlarda obezite tedavisinde ilaç tedavisi ve cerrahi yöntemler de kullanılabilmektedir. Obezitenin önlenmesinde toplumdaki farkındalığın arttırılması ve bebeklikten erişkinliğe sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarının benimsetilmesi öncelikli hedefler olmalıdır. Bu amaçla toplumun tüm katmanlarını kapsayacak, uygulanması kolay stratejilerin geliştirilmesi ve bunların uygulamaya konulması şarttır.

Sağlıklı Beslen, Hareket Et, Obez Olma!

Herkese sağlıklı günler dilerim.

Dr. Mustafa HAMBOLAT

Hatay İl Sağlık Müdürü

The post Hatay İl Sağlık Müdürü HAMBOLAT Sağlıklı Beslen, Hareket Et, Obez Olma! appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Kansere bağlı ölümlerde, dünyada akciğer kanserinden sonra meme kanserinin geldiğini belirten İskenderun Palmiye Hastanesi Obezite ve Diyabet Cerrahisi Uzmanı Genel Cerrah Op. Dr. Cavit Göktaş, erken teşhis edilen meme kanserlerinde gerçekleşen cerrahi tedavide meme onarımının mümkün olduğuna dikkat çekti.

“Meme cerrahisinde erken tanı önemli”

Meme koruyucu cerrahide temel amacın, memenin şeklini korumak olduğunu belirten Op. Dr. Cavit Göktaş; “Meme, kadınların önemli bir aksesuar organıdır. Hiçbir kadın, onu kaybetmeyi istemez. Ancak geç fark edilen ve teşhisi geç konulan meme kanserlerinde kadınlar önemli bir aksesuarını kaybetmektedir. Erken tanısı onulan meme kanserlerinde, artık eskisi gibi meme organı tamamen alınmamaktadır. Meme koruyucu cerrahi, erken tanılarla tercih edilen bir ameliyat yöntemidir. Erken teşhis, yaşam süresi açısından daima en etkili adımdır. Erken teşhis, memenin korunması anlamına gelmektedir Unutulmamalıdır ki, erken teşhis hayat kurtarır” dedi

The post ERKEN TEŞHİSLE MEME ONARIMI MÜMKÜN appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam sonucunda ortaya çıkan obezitenin; depresyon ve diğer psikopatolojiler, kanser, diyabet, hipertansiyon, kalp hastalıkları, mide-barsak pasajı hastalıkları gibi birçok sağlık tehlikesini beraberinde getirdiğini ifade eden İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Diyetisyeni Eray Albayrak, değiştirilebilir bir risk faktörü olan sağlıksız beslenmeye yönelik gerçekleştirilen iyileştirici her adımın, sağlık adına önemli bir yatırım olacağını belirtti.

“Sağlıklı yaşamanın anahtarı; sağlıklı beslenmek”

Beden sağlığını korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için sağlıklı beslenmenin önemli bir faktör olduğuna değinen Uzman Diyetisyen Albayrak, “Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için, beslenmenin uzun süredir bilinen önemi ve bu bağlamda yaşam kalitesini arttırmadaki merkezi konumu, doğal olarak sağlıklı kalabilmek adına ne yenmesi gerektiği sorusuna yol açmaktadır. Pek çok çalışma, hastalık riski ve biyolojik tepkiler açısından, bireyler arasında büyük farklılıklar ortaya çıkarmaktadır ve bu durum, bu soruyu tam olarak yanıtlamayı zorlaştırmaktadır. Aynı zamanda, optimal sağlık adına hastalıkların önlenebilmesi için her duruma uyan tek bir beslenme reçetesinin ötesine geçmenin gerekliliğini ve her beslenme programının uygulanabilirliğinin, sürdürülebilirliğinin ve kalitesinin kişiden kişiye değişkenlik gösterebileceğini yansıtmaktadır. Tıbbın modern görüşü, çok boyutlu ve dinamik beslenme önerileri sunmak için, büyük bir potansiyele sahip olan, fonksiyonel ve bireye özgü beslenme olarak bilinen bir beslenme yaklaşımı doğurmuştur. Günümüzde beslenme bilimi; genetik ve mikrobiyom özellikler, antibiyotik ve probiyotik kullanımı, metabolizma, besinin tarladan sofraya yer aldığı ortamlar ve fiziksel aktivite arasındaki bireyler üzerinde ortaya çıkan karmaşık etkileşimin sağlık üzerindeki etkilerini, ekonomik, sosyal ve diğer davranışsal özellikler üzerinden anlamayı amaçlamaktadır. Yalnızca bu faktörlerin yarattığı katkıların ve karşılıklı ilişkilerinin, sağlam bir şekilde kavranmasıyla, dünyada farklı bireyler için hedeflenmiş beslenme rehberliği geliştirmek mümkün olacaktır” dedi.

Sağlıklı kalabilmek adına ne yemeliyiz?

Sağlıklı bir yaşam için beslenme önerilerinde bulunan Uzman Diyetisyen Eray Albayrak, “Ülkemizde; kültürümüz, alışkanlıklarımız ve tükettiğimiz besinler doğrultusunda ortak bir payda yaratmaya çalışan Türkiye’ye Özgü Beslenme Rehberi geliştirilmiştir. Bu bilgiler doğrultusunda, günlük; tuz, şeker, alkol tüketimi sınırlandırılmalı, sebze ve meyve tüketimi arttırılmalı, doymuş yağ içeriği yüksek olan besinler örneğin; tereyağı, sakatat, yağlı et/tavuk gibi ürünlerin tüketimi azaltılmalı, doymuş yağ içeriği bulunmayan, omega 3’ten zengin balık tüketimi arttırılmalı, katı yağlar yerine bitkisel sıvı yağlar tercih edilmeli, yeterli su tüketimine önem verilmeli, yeterli posa içeriğine sahip tam tahıllı ürünler sofrada yer almalıdır.  Bunlar dışında besin hijyeni ve güvenliği noktasında da, besinlerin üreticiden tüketiciye geçiş aşamalarında gerekli kontroller yapılmalıdır. Besinin hazırlama, pişirilme, tüketilme esnasında hassasiyet gösterilmelidir. Tüketime hazır besinler uygun koşullarda, uygun süre saklanmalıdır” şeklinde konuştu.

“Obezite, küresel ve metabolik bir hastalıktır”

Haftada 3-4 gün en az 45 dakikalık düzenli fiziksel aktivitenin obeziteye karşı koruyu olacağının altını çizen Albayrak, “Vücutta artan yağ kütlesi ile beraber ortaya çıkan, yandaş hastalıklar ile seyredebilen obezite, artan enerji alımı ve azalan fiziksel aktivite ile doğrudan ilişkilidir. Beslenme tüm bunların yanı sıra; davranış, ruh hali ve akıl sağlığının patolojisi ve tedavisi ile de ilişkilendirilmiştir. Günümüzde psikolojik, nörolojik hastalıklar ve kötü madde kullanımı en büyük küresel hastalık yükünü temsil etmektedir. Beslenme alanında yapılan mevcut araştırmalar ve 2016 Beslenme Topluluğu Toplantısı’nda sunulan kanıtlar, yeterli ve dengeli beslenme konusunda farkındalığın artması ile psikolojik ve nörolojik hastalıkların hastalık yükünü makul ve önemli ölçüde azaltabileceğini göstermektedir” dedi.

The post SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SAĞLIKLI BESLENİN appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Yıllardan bu yana diyabet hastalığı bulunan ve reflü problemleri yaşayan Sezai Yüksel, iki hafta önce İskenderun Palmiye Hastanesi Obezite ve Diyabet Cerrahisi Uzmanı Genel Cerrah Op. Dr. Cavit Göktaş’ın gerçekleştirdiği diyabet ve reflü cerrahisiyle, tüm sağlık sorunlarından kurtuldu.

Diyabet ve reflü ameliyatını tek operasyonda gerçekleştiren Op. Dr. Cavit Göktaş, uyguladıkları ameliyat hakkında bilgiler vererek, “Diyabet, birçok sağlık sorunlarını beraberinde getiren bir hastalık. Hastamız, yıllardan bu yana diyabet hastalığıyla mücadele ediyordu ve yanı sıra reflü problemi yaşıyordu. Yaptığımız tetkikler ve muayene sonucunda iki ameliyatı bir arada yapmaya karar verdik. Ameliyattan kısa süre sonra; diyabet problemleri sona erdi, ilaçları bıraktı ve reflü sıkıntıları yok oldu. Kendisine sağlıklı bir ömür diliyoruz” açıklamasında bulundu.

“Artık yeni bir hayatım var”

Ameliyat sonrası sağlığına kavuşan Sezai Yüksel ise, “İlaç kullanmama rağmen 180 olan şekerim, ilaç almadan şuan 110’larda. Uyku apnesi problemi yaşıyordum, şuan çok rahat uyuyabiliyorum. Tansiyonum artık, normal seyrediyor. Yeni ve sağlıklı bir hayata adım attığım için çok mutluyum. Cavit Hocam ve ekibine çok teşekkür ediyorum” dedi.

The post TEK AMELİYATLA DİYABETTEN VE REFLÜDEN KURTULDU appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Özellikle salgın sürecinde, ozon tedavisinin önemine değinen Dr. Ömer Suha Caymaz, “Kişinin yaşam kalitesini yükselten tedavilerden birisi de medikal ozon tedavisidir. Kan yolu ile ve yüksek basınçta oksijen vererek uygulanan ozon tedavisi sonrasında bağışıklık sistemi güçlenen bireyler, hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmektedir. Yenilikçi bir tedavi yöntemi olan ozon tedavisi ile kişinin bağışıklık sistemini güçlendiriyor, hastalığa yakalanma riskini azaltıyoruz” açıklamasında bulundu.

Ozon tedavisi uygulama alanları nelerdir?

Ozon tedavisinin uygulama alanlarıyla ve faydalı olduğu hastalıklarla ilgili bilgiler de veren Dr. Ömer Suha Caymaz, “Ozon tedavisi; antiaging yaşlanma sürecinin uzamasında, detoks ve estetik uygulamalarında, enfeksiyon hastalıklarından korunmada, estetik uygulamalarında, uyku düzensizliğinde, depresyon tedavisinde, fibromiyalji ve tüm ağrılı hastalıklarda, alerjilerde, dolaşım bozukluklarında, kanser tedavilerinde; hem yan etkiler için, hem tedaviye destek amacıyla, nörolojik hastalıklarda, şeker hastalığında ve diyabetik ayaklarda, romatizmal kas ve eklem hastalıklarında, kadın hastalıklarında, göz hastalıklarında, cilt hastalıklarında, karaciğer, bağırsak, böbrek hastalıklarında, kalp hastalıklarında, tüm kronik hastalıklarda, ozon tedavisinden yararlanmak mümkündür” dedi.

The post MEDİKAL OZON TEDAVİSİ PALMİYE HASTANESİ’NDE appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Akın Çam, ‘14 Kasım Dünya Diyabet Günü’ nedeniyle Belen Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi öğretmen, öğrenci ve velilerine yönelik seminer verdi. Okulun konferans salonunda gerçekleşen seminerde; halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabetin belirtileri, tanı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgilendirmede bulunan Doç. Dr. Akın Çam, diyabet hastalığının kontrol altına alınmadığında, ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğinin altını çizdi.

“Diyabet ömür boyu süren bir hastalık”

Diyabetin, yaşam boyu süren kronik bir hastalık olduğunu belirten Doç. Dr. Çam, “Diyabet, vücudumuzda pankreas adlı salgı bezinin, yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi ya da ürettiği insulin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumunda gelişen bir hastalıktır. Diyabet için tamamen iyileştirici bir tedavi yoktur, fakat etkin tedavi metotları vardır. Kan şeker seviyesinin mümkün olduğunca normal seviyeye yakın tutulması, komplikasyon gelişiminin önlemesi için çok büyük önem taşımaktadır” açıklamasında bulundu.

“Çok sık idrara çıkanlar dikkat!”

Konuşmasında, diyabetin belirtilerinden söz eden Doç. Dr. Akın Çam, “Çok fazla su tüketimi, sık idrara çıkma, halsizlik, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, görme bulanıklığı ve ani gelişen kilo kaybı, diyabetlilerde en sık görülen belirtilerdir. Ancak şeker hastalarının yaklaşık yarısı, şeker hastası olduğunun farkına varmadan yaşamaktadır. Dolayısıyla diyabet açısından riski kişilerin, hiçbir belirti hissetmeseler bile, düzenli olarak şeker ölçümü yaptırmaları önerilir” dedi.

“Hazır meyve suları tüketmeyin!”

İçeriğinde yüksek miktarda şeker bulunan hazır meyve sularının, vücuttaki şeker düzeyinde artışa neden olduğuna dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Akın Çam, “Meyve suları ve asitli içeceklerde bulunan yüksek miktardaki şeker; diyabet, obezite gibi birçok sağlık soruna da yol açabilmektedir. Bu nedenle hazır meyve suları yerine, meyvenin kendisini tüketmeniz daha doğru olacaktır. Fast food yiyeceklerden, asitli içeceklerden ve hazır meyve sularından uzak durarak ve düzenli egzersiz yaparak diyabet hastalığından korunabilirsiniz” dedi.

Seminer sonrası Okul Müdürü Hatice Soydan Sarcan, Doç. Dr. Akın Çam’a çiçek takdim ederek, teşekkürlerini sundu.

The post DÜNYA DİYABET GÜNÜ ‘GELİŞİM’, BELEN MESLEK VE TEKNİK ANADOLU LİSESİ’NDE appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İKEM Koleji İskenderun Ticaret ve Sanayi Odası (İTSO) , Arsuz Belediyesi, İskenderun İlçe Gençlik Hizmetleri ve Spor Müdürlüğünün birlikte organize ettiği ‘Sağlık için Pedal, Hayattan Tat al ve ‘Spor Diyabeti Önler’ Temalı 5. Geleneksel Bisiklet Şenliği yoğun katılımla gerçekleşti.

Bisiklet şenliğine katılan vatandaşlara İTSO tarafından yaptırılan şapkalar hediye edildi.

İKEM Kolejinden Anıt alanına, Anıt alanından İKEM Kolejine dönülerek son bulan “Bisiklet Şenliği”ne her yaştan vatandaş katılarak sağlık için bisiklet kullanılmasının önemine vurgu yaptılar.

Çevre ilçe bisiklet tutkunlarının da katıldığı etkinlikte aileler çocukları ile birlikte bisikletlerini alarak İKEM Koleji kampüsünde buluştular.

İskenderun Kaymakamı İskender Yönden, Arsuz Belediye Başkanı Dr.Asaf Güven, İTSO Başkanı Levent Hakkı Yılmaz, İTSO Başkan yardımcısı Muhsin Yeter, İTSO yönetim kurulu üyesi Raşit Özyurt, İskenderun Teknik Üniversitesi Bisiklet Topluluğu öğretmen ve öğrencileri, İskenderun İlçe Gençlik Hizmetleri ve Spor Müdürlüğü yetkililerinin yanı sıra İKEM Koleji öğretmen, veli ve öğrencileri “Bisiklet Şenliği”ne katıldılar.

Yoğun katılımın olduğu etkinliğe ayrıca İskenderun Bisiklet Kulübü ile Dörtyol İlk Kurşun Bisiklet Grubu üyeleri ile çok sayıda vatandaş da katılarak sağlık için pedal attılar.

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı etkinlikleri kapsamında gerçekleştirilen bisiklet şenliğinde, İKEM Kolejinden çıkılarak toplu halde ilçe trafik ekiplerinin kontrolünde sahil güzergahını takip eden bisiklet tutkunları Anıt Alanı’na vardılar.

Atatürk Anıtı önünde saygı duruşu ve İstiklal Marşı okuyan bisiklet tutkunları, etkinliğe katılmanın heyecanını hep birlikte yaşayarak, vatandaşlara da örnek bir davranış sergilediler.

The post Bisiklet Tutkunları sağlık için pedal attılar. appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Tahsin Turunç, Diyabetle Yaşam Derneği Hatay Şubesi ve Defne Belediyesi işbirliği ile hazırlanan ‘Diyabet Bilinci Eğitimi’ Konferansı’nda diyabetin cinselliğe etkileri hakkında bilgilendirmede bulundu. Diyabet hastası erkeklerin, cinsel sağlıklarını nasıl koruyabilecekleri konusunda katılımcılara önemli tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Tahsin Turunç, bu konuda uyguladıkları tedavilerle ilgili ayrıntılı bilgiler paylaştı.

“Diyabetin ilk belirtisi sertleşme sorunu”

Diyabeti olan erkek ve kadınlarda görülen cinsel sorunlar hakkında bilgiler veren Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Tahsin Turunç, “Diyabet hastalığı, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de önemli bir sağlık sorunudur. Diyabeti olan erkeklerin, yüzde 35 – 85’inde farklı düzeylerde ereksiyonda azalma vardır. Diyabeti olanların, olmayanlara göre ereksiyonda azalma riski, 3 kat daha fazladır. Diyabetin ilk belirtisi olarak, sertleşme sorunu görülebilir” dedi. Diyabeti olan kadınlarda; ilişki esnasında ağrı, uyarılmada azalma, cinsel istekte azalma olduğunu ifade eden Prof. Dr. Turunç; insülin kullanan, 10 yıldan fazla diyabeti olan, kan şekeri kontrolsüz olan bireylerde cinsel sorunların daha sık yaşandığını belirtti. Konuşmasında, cinsel sorunların tedavisi ile ilgili yapılması gereken koruyucu önlemler ile birlikte uygulanan ilaç tedavilerine değinen Prof. Dr. Tahsin Turunç, ayrıca halk dilinde mutluluk çubuğu olarak adlandırılan penil protez uygulaması hakkında da açıklayıcı bilgiler verdi.

The post DİYABET CİNSEL HAYATINIZI ETKİLEMESİN appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabetin belirtileri, tanı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler veren İskenderun Gelişim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Akın Çam, diyabetin kontrol altına alınmadığı takdirde, vücutta çok ciddi hasarlara yol açabileceğini belirtti.

Diyabetin; dünyada ve Türkiye’de en önemli halk sağlığı problemlerinden biri olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Akın Çam, “Diyabet; insülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu ortaya çıkan ve kan şekeri yüksekliği ile seyreden, kronik bir hastalıktır. İnsülin, vücudumuzda pankreas tarafından salgılanır, yemeklerle alınan besinlerdeki şekerin hücre içine girerek, enerji olarak kullanılabilmesi için anahtar görevi görür. İnsülinin yokluğu veya etkisizliği sonucu hücre içine giremeyen şeker, kanda yükselmeye başlar. Uluslararası Diyabet Federasyonu’nun tahminlerine göre; 2015 yılında her 11 yetişkinden 1’inde diyabet mevcuttur ve 2040 yılında ise dünyada 642 milyon diyabet hastası olacaktır. Dünyada sağlık harcamalarının yüzde 12’si diyabete harcanmaktadır. Her 6 saniyede 1 kişi, diyabet hastalığından hayatını kaybetmektedir” açıklamasında bulundu.

“Gece sık idrara çıkanlar dikkat”

Diyabetin belirtilerinden söz eden İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Akın Çam, “Diyabetin en sık görülen belirtileri; çok fazla su içme, sık idrara çıkma, halsizlik, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, görme bulanıklığı, ellerde-ayaklarda yanma ve istemsiz kilo kaybıdır. Ancak şeker hastalarının yaklaşık yarısı, şeker hastası olduğunun farkına varmadan yaşamaktadır. Dolayısıyla şeker hastalığı açısından riski kişilerin, hiçbir belirti hissetmeseler bile, düzenli olarak şeker ölçümü yaptırmaları önerilir” dedi.

“Ailesinde diyabet öyküsü olanlar risk altında”

Diyabetin türleri hakkında bilgiler veren İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Çam, “Tip 1 diyabet, insülin üreten pankreasın beta hücrelerinin bilinmeyen bir nedenle vücutta insülin noksanlığı sonucu gelişir. Tip1 diyabette, insülin salgısı olmadığından veya yetersiz olduğundan, Tip 1 tedavisinde mutlaka insülin kullanılır. Tip 1 diyabetin belirtileri, hızla ortaya çıkar ve hemen insülin başlanmazsa ciddi sonuçlara yol açabilir. Tip 2 diyabet, vücutta hem insülin salgısı yetersizliği, hem de insüline gelişen direnç sonucu gelişir. Bu nedenle tedavisinde her zaman insülin gerekmeyebilir. Diyabet; genellikle ileri yaşlarda, obezlerde ve ailesinde diyabet hikâyesi olan kişilerde gelişir” açıklamasında bulundu.

“Gebelikte görülen şeker yüksekliğine dikkat”

Gebelikte görülen diyabetin, bebeğin hayatını tehlikeye atabileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Akın Çam, “Gebelik diyabeti, gebelik sırasında ortaya çıkan şeker yüksekliğidir. Annede görülen kan şekeri yüksekliği, bebeklerin iri doğmasına ve buna bağlı doğumsal travmalara yol açar. Ayrıca doğum sonrası bebekte; kan şekeri düşüklüğü, kalsiyum düşüklüğü, solunum zorluğu gibi komplikasyonlara yol açar. Bu nedenle gebelik diyabeti görülen anne adayına, mutlaka tedavi başlanmalıdır” dedi.

“Gizli şeker, şeker yükleme ile tespit edilir”

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Akın Çam, “Gizli şeker, tıpta bozulmuş glikoz toleransı adı ile bilinir. Tip2 diyabette hastalığın gelişimi yavaş görüldüğünden, belirtiler başladığında hastalık genellikle en az 5 yıllıktır. Bu bir şeker hastalığı değildir ve şeker yükleme testi ile tespit edilir. Hastaların ilerleyen yıllarda şeker hastası olma ihtimali çok yüksektir. Bu nedenle, Prediyabet olarak tanımladığımız, bozulmuş açlık glikozu olan kişiler, mutlaka zayıflamalı ve fiziksel aktivitelerini düzenli arttırmalıdır” şeklinde konuştu.

“Kontrollerinizi ihmal etmeyin”

Diyabetin, yaşam boyu süren, dikkatli kontrol gerektiren kronik bir hastalık olduğunu ifade eden Doç. Dr. Çam, “Kan şekeri yüksekliği, diyabette sadece buz dağının görülen kısmıdır. Kan şekeri kontrol edilmediği takdirde, diyabet, şeker yüksekliği ile birlikte şekerin toksik etkilerinin özellikle damarların üzerinde gösterdiği olumsuz etkilerle başta; gözler, böbrekler, sinir uçları, kalp ve beyin damarları ve bacak damarları gibi pek çok organımızda ve dokumuzda kalıcı hasarlar oluşturabilir. Bu hasarlar sonucunda, diyabet hastalarında; kalp ve damar hastalıkları, inme, böbrek yetmezliği, körlük, sinir hasarı ve diyabetik ayak gibi çeşitli sorunlar sıklıkla görülmektedir. Açlık kan şekerinin, normalde 100’ün altında olmasını isteriz. 125’in üzerinde olması durumunda, hastaya diyabet tanısı konulur. Bununla beraber arada değerler de vardır; 100 ile 125 arası diyabet öncüsü bir durumdur. Bu durumda da şeker yüklemesi yapmak gerekmektedir. Diyabet için tamamen iyileştirici bir tedavi yoktur, ancak etkin tedavi metotları vardır. Kan şeker seviyesinin mümkün olduğunca normal seviyeye yakın tutulması, komplikasyon gelişiminin önlemesi için hayatidir” diye konuştu.

The post DİYABETİ KONTROL ALTINA ALABİLİRSİNİZ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.