The post Cumhur İttifakı Su Ücretlerinde İndirim İstedi appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

İskenderun Gelişim Hastanesi Uzman Klinik Psikoloğu Yağmur Yazar, corona virüs salgını sebebiyle karantina günlerinde uyku düzeninin nasıl sağlanabileceği konusunda önerilerde bulundu.

Bu süreçte uyku problemlerinin artış gösterdiğine dikkat çeken Uzm. Klinik Psikolog Yağmur Yazar, “İçinde bulunduğumuz sürecin etkisiyle beraber, pek çok kişide strese bağlı uyku problemleri ortaya çıkmaya başladı. Kişi, belirsizliğin vermiş olduğu yoğun kaygıyla sıkıntı yaşıyor ve bu durum kişinin uykuya dalmasını zorlaştırıyor. Zihni rahatlatmak adına haber okuyup sürekli sosyal ağlarda gezinen kişilerde, kaygı çoğalıyor ve sıkıntı ortaya çıkıyor. Bu süreçte çalışmayanlarda ise uyku düzeniyle ilgili sıkıntılar gözleniyor. Bağışıklık sisteminin güçlü olması için, uyku çok önemlidir. Bu yüzden yeterli ve düzenli uyumaya özen göstermemiz gerekiyor” açıklamasında bulundu.

Bu süreçte uykumuzu düzenlemek için neler yapabiliriz?

Uyku düzeni için önerilerde bulunan Uzm. Klinik Psikolog Yağmur Yazar, “Aynı saatte uyuyup aynı saatte kalkmaya özen gösterilmek gerekiyor. Uykuya dalamıyorsanız eğer, yatakta 20 dakikadan fazla kalmamak gerekmekte. Böyle bir durumda yataktan kalkıp evin içinde gezinerek, tekrar yatağa dönmeyi deneyebilirsiniz. Uyumadan önce ağır yiyecekler yemeyip, kafein tüketmemeye özen göstermek gerekir. Gün içerisinde sürekli olarak şekerleme yapmanız uyku saatinizi geciktirecektir ve bu yüzden şekerleme yapmaktan kaçınmanız uykunuzu düzenlemenize yardımcı olabilir. Uyumadan önce sosyal ağlarda vakit geçirmek kaygıyı arttırarak, uykuya dalmanızı güçleştirebilir. Bu nedenle telefonunuzu uyku saatinizde yatağınızdan uzakta bırakabilirsiniz. Uyumadan önce yarım saatlik bir egzersiz yapmanız da kaygıyı azaltarak uykuya dalmanıza yardımcı olacaktır” dedi.

The post KARANTİNA GÜNLERİNDE UYKUMUZU NASIL DÜZENLERİZ? appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Corona virüs ile mücadeleye yönelik önlemlerin yanında vatandaşların diğer sağlık sorunlarının da devam etmekte olduğunu belirten ve bu doğrultuda, hastanede uygulanan üst düzey tedbirlerle, büyük özveri ve fedakârlıklarla görevlerini yerine getirmeye devam eden İskenderun Gelişim Hastanesi sağlık çalışanları, ‘Tedbirleri Uygula, Virüs İhtimalini Sıfırla’ mesajıyla, corona virüs salgınına dikkat çekti.

The post Gelişim Hastanesi’nden mesaj var:“TEDBİRLERİ UYGULA VİRÜS İHTİMALİNİ SIFIRLA!” appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Bilindiği üzere Corona Virüs salgınından dolayı Sn. Cumhurbaşkanımız evde kalın çağrısına gereken duyarlılığı göstermek önemli bir vatandaşlık görevidir.

Kuyumcu esnaflarımızda her zaman olduğu gibi, devletimizin yaninda olarak hem kendi sağlığı,  hem de vatandaşlarımızın sağlığını için  gerekli tedbirleri alarak Devletimizin “Evde Kalın” çağrısına hassasiyetle uymanizi rica ediyoruz. Bu nedenle vatandaşınızın ihtiyaci karşılamak üzere 30-31  mart arası kuyumcularimiz acik olacaktir. 1-5 NISAN kapali olacaktir. 6 NISAN is yerlerimizi açma  kararı alınmıştır. Sağlıklı Günler dileriz. 6 NISAN  pazartesi açılış 12.00 kapanış ise 16.00 dır.Başkan Uğur FIRAT

The post KAMU OYUNA DUYURU! “HAYAT EVE SIĞAR EVDE KALIN” appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Türkiye’yi etkisi altına alan Corona virüsü tedbirleri kapsamında gerçekleştirilen dezenfektan çalışmaları Antakya’da tüm hızıyla devam ederken, Antakya Belediye Başkanı İzzettin Yılmaz’ın talimatıyla Hatay Gazeteciler Cemiyeti de ilaçlandı. Hatay Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Abdullah Temizyürek, Hatay Gazeteciler Cemiyeti’nin ilaçlanması talimatını veren Antakya Belediye Başkanı İzzettin Yılmaz’a gösterdiği hassasiyetten dolayı teşekkür ederek görevinde başarılar diledi.

The post BAŞKAN YILMAZ’IN TALİMATIYLA HGC HİZMET BİNASI DEZENFEKTAN YAPILDI appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

HBB, DENETİMİNDEKİ ÖZEL TOPLU TAŞIMA ARAÇLARINDA DA DEZENFEKSİYON GERÇEKLEŞTİRİYOR

Spor Kompleksi ve okulların yanı sıra toplu taşıma hizmetlerinde kullanılan dezenfeksiyon işlemlerini arttıran Hatay Büyükşehir Belediyesi, kendi bünyesindeki toplu taşıma araçlarının yanı sıra denetimindeki özel toplu taşıma araçlarında da eş zamanlı dezenfekte gerçekleştirmeye başladı.

Salgın hastalık riskine karşı rutin dezenfeksiyon çalışmalarını arttıran HBB ekipleri, halk sağlığını koruma altına almak için mesai gözetmeksizin çalışıyor. HBB yetkilileri tarafından yapılan açıklamada çalışmaların gelecek günlerde de devam edeceği bildirildi.

The post HBB’DEN DEZENFEKSİYON SEFERBERLİĞİ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Her gün binlerce yolcunun taşındığı toplu taşıma araçlarında salgın hastalık riskine karşı araç içi ve dışı rutin temizlik çalışmaları gerçekleştiren HBB ekipleri, insan sağlığını gözeten hizmetlerine ilerleyen günlerde de titizlikle devam edeceklerini duyurdu.

The post HBB TOPLU TAŞIMA ARAÇLARINDA DEZENFEKSİYON ÇALIŞMALARINI ARTTIRDI appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Sağlık Bakanlığı’ndan corona virüsü paylaşımı: İşte dikkat edilmesi gerekenler;

Sağlık Bakanlığı corona virüse karşı ‘14 Gün Kuralı’nı uygularken evde dikkat edilmesi gerekenlere ilişkin bilgilendirmede bulundu.

Bakanlığın sosyal medya hesaplarından yayımlanan “Yeni corona virüs evde izleme (karantina) kuralları” başlıklı paylaşımda, “Son 14 gün içerisinde yeni corona virüs hastalığı görülen ülkelerden birinden geldiyseniz, ateş, öksürük, solunum sıkıntısı gibi belirti ve bulgularınız olmasa bile 14 gün süresince evden çıkmamalısınız” uyarısı yapıldı.

Evden çıkmak zorunda kalınırsa mutlaka maske takılması ve mümkün olduğunca toplu taşıma araçlarının kullanılmaması çağrısında bulunulan paylaşımda, evde yapılması gerekenler de şöyle sıralandı:

“Ziyaretçi kabul etmeyin. Mümkünse ayrı bir odada kalın. Odanızı sık sık havalandırın. Evin ortak alanlarında mutlaka tıbbi maske takın. Mümkünse ayrı tuvalet ve banyo kullanın. Ayrı tuvalet ve banyo yok ise bu alanlarda mutlaka maske takın, bu alanları her kullanım sonrası temizleyin. Sık sık el hijyeni sağlayın. Ellerinizi su ve normal sabunla yıkayın veya alkollü el antiseptiği ile ovalayın. Tabak, bardak, havlu gibi eşyalarınızı ayırın, ortak kullanmayın.”

ATEŞ, ÖKSÜRÜK VE SOLUNUM SIKINTISINA DİKKAT

Ateş, öksürük ve solunum sıkıntısı gelişmesi durumunda hemen tıbbi maske takılması gerektiği belirtilen paylaşımda, en kısa sürede en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmasının önemine işaret edildi.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Türkiye Temsilcisi Pavel Ursu, Corona virüsü salgınına yönelik hâlihazırda spesifik bir tedavi önerileri olmadığını söyledi. Ursu, salgınından korunmanın genel olarak solunum yolu hastalıklarından korunmayla doğru orantılı olduğunu belirterek “Bu alanda ilk sırada el yıkamak geliyor. Düzgün ve sık sık el yıkanması bu süreçte çok önemlidir” dedi.

The post AKOM’DAN CORONA VİRÜS İLE İLGİLİ GÜNCEL BİLGİLER appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

Ülke genelinde virüsle mücadele kapsamında vatandaşların yoğun talep gösterdiği maske satışlarında patlama yaşanıyor. Daha önce bir kutu maske alınan fiyata şimdi bir adet alınabiliyor. Ateş ölçer ise piyasada bulunmakta zorlanıyor.

Corona virüsü için tedbir amaçlı kullanılan ve son günlerde satışlarında artış yaşanan maskelerin fiyatları el yakıyor. Daha önce bir kutu maske alınan fiyata şimdi bir adet maske alınıyor. Medikal ürünler satıcısı Levent Konur, fırsatçıların maskelere ve ateş ölçerlere ciddi fiyat farkı eklediklerini söyledi.

1 ADET MASKE BİR KUTU FİYATINA SATILIYOR

Corona virüsü nedeniyle piyasada maske bulmakta güçlük yaşandığını belirten Konur, daha önce bir kutu alınacak paraya şimdi adet maske satıldığını belirtti. Konur, şu ifadeleri kullandı:

* Önceleri maske bulmak çok kolaydı fakat ülkemizde olmayan Corona virüsünün sancılarını biz çekiyoruz. Maskeyi bulmak neredeyse mümkün değil.

Eskiden bir kutu fiyatı 7 ile 15 TL arasında şuan neredeyse adet fiyatlarına denk geliyor. Maske firmalarda yok biz bunu teyit etmek adına üretici ve tedarikçi firmaları aradık ve maske sorduğumuzda ellerinde maske olmadığını ifade ettiler.

* Şuan maske bulamıyoruz bulamadığımız için de satışını yapamıyoruz. Bu konuda denetimlerimiz eksik. Eksik denetimler neticesinde maskeler tek tek satılıyor.

PİYASADA ATEŞ ÖLÇER BULMAK DA ZOR

Maskenin yanı sıra ateş ölçerlerde de talep yoğunluğunun olduğunu belirten Konur, “Ateş ölçer üzerinde de bakacak olursak maskenin yanı sıra ateş ölçerin dahi bu kadar değerleneceğini düşünemezdim. Şuan ateş ölçer 120 lira civarındaydı şuan tedarik edemiyoruz, varsayalım ki birilerinin elinde var bir medikal satıyor fiyatı 200 ile 250 TL bandındadır” dedi.

The post Hatay’da Maske Fiyatları Katlandı appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.

YILMAZ’IN BU BULUŞU İLE HİJYENE MERHABA DENİLECEKYILMAZ YİNE FARKINI KANITLADI

Bağımsız Kamu Görevlileri Sendikaları Konfederasyonu Bask Hatay İl Temsilciliği Onursal Başkanı Metin Yılmaz özellikle okullarda hızla yayılmasından korkulan Corona Virüsünden korunma yollarından biir olan el ve yüz hijyeni için kolları sıvadı.

Aynı zamanda Hz Ayşe Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi Okul Aile Bilriği Başkanlığı görevi,nide yürüten Onursal Başkan Metin Yılmaz okuldaki sabun problemini ortadan kaldırmak amacıyla bir proje hazırladı. Yılmaz elektrik enerjisi kullanmayan “Metin Yılmaz Sıvı ve Köpük Sabunları” kitinin patentini alarak Dünya’da ve Türkiye’de bir ilke imza attı.

Antakya’da 2 okula yerleştirilen köpük kıvı el sabunları kiti ile öğrencileri hijyenle buluşturan Bağımsız Kamu Görevlileri Sendikaları Konfederasyonu Bask Hatay İl Temsilcisi Metin Yılmaz bu hizmeti okullar başta olmak üzere Hastaneler, AVM’ler, Camiler gibi vatandaşların toplu olarak bulundukları yerlere dağıtabilmek için girişimlerine başladıklarını duyurdu.

Metin Yılmaz Sıvı ver Köpük Sabunluklarının Türkiye’de ve Dünyada ilk defa faydalı işler kategorisinde patent aldığının altını çizen Yılmaz “camilerin, okulların, düğün salonlarının, dinlenme tesislerinin, fabrikaların en büyük kabusu olan sabunluk sistemlerinde personellere, öğrencilere yeterli hijyen sağlanamaması ayrıca sabun israfı olması sebebi ile harekete geçmek istedik. Bu anlamda yaptığımız buluş ile görüntü kirliliği olmaksızın temiz bir şekilde tek noktadan enerji gücü gerektirmeksizin 1000 mililitre köpük ile bin kişilik bir okula 1 yıllık sabun ihtiyacı karşılanmış olup israfın önüne geçilmiştir.Bu anlamda memleketimize, işyerlerimize, halkımıza hayırlı uğurlu olsun diyoruz” dedi

The post METİN YILMAZ’DAN “HİJYEN” PATENTİ ALAN BULUŞ appeared first on Asi Gazetesi İskenderun.